Flor

Banana (si está madura mejor) • Avena instantánea • granola o frutos secos • Huevo • Pasta de maní o miel • edulcorante

Huevos • Azúcar.(3/4 taza) • Leche. (1/2 taza) • Aceite. (1/2 taza) • Ralladura del cítrico elegido y jugo del mismo • Harina Leudante o 0000 (2 tazas y 1/2 aprox) • Si usas usas harina 0000 agregale 2 cditas de polvo de hornear • sal • Azúcar impalpable • Jugo del cítrico elegido

💖1 huevo • 💖70 ml Aceite • 💖5 cdas Agua • 💖1 cda Esencia de vainilla • 💖60 gr Azúcar Mascabo, integral o común • 💖50 gr Coco Rallado • 💖100 gr Harina Integral • 💖100 gr Harina Leudante • 💖c/n Dulce de Membrillo, Batata, Mermelada o Chocolate

Huevo • Aceite • Leche • Azúcar • Esencia de Vainilla • de Jugo de Pomelo (también puede ser de naranja o limón) • Ralladura del cítrico elegido(Pomelo, naranja o limón) • Avena Instantánea • Harina 0000 o Leudante • Polvo para Hornear(si usas Harina Leudante omitir) • Pasas de Uva

compotera o 150 gr de frutas.(las que quieran) • agua • a 4 cdas de Azúcar o el endulzante que uses • Semillas de Chía o Lino

Harina integral, común o leudante • Polvo para hornear(Si usas harina leudante, omitir) • Huevos • Remolachas cocidas medianas • Azúcar mascabo o comùn • Aceite de girasol • Ralladura de limón o naranja • Coco rallado (opcional) • Leche común o vegetal

Avena Molida • Endulzante el que uses (Ej Stevia, Azúcar Mascabo) • Leche vegetal o la que tengas • 1/2 Aceite de coco o girasol

Maíz Blanco • Porotos alubias • Calabaza o Zapallos cortados en cubos • Batata • Choclos • Zanahorias • Repollo Blanco • Ají Molido a gusto • Pimentón a gusto • Comino a gusto • Sal y Pimienta • Cebolla de verdeo •

Manzana rallada • Huevo • Miel • y media de avena instantánea

Porotos blancos cocidos • harina de avena, de trigo integral o la que prefieras • Polvo para hornear • azúcar mascabo o común • sal • Ralladura de Limón o Naranja • Esencia de Vainilla

Lentejas • Cebolla • Morrón • Zapallito o Zucchini • Zanahoria rallada • Huevos • Avena • harina o Almidón de Maíz • Ajo • Condimento a gusto

zanahoria rallada (3 zanahorias grandes) • avena tradicional o instantánea • cebolla • huevos • Sal y Pimienta • Aderezo (use kétchup)

Lentejas Cocidas • Miel o 70grs de azúcar mascabo o común • Cacao en polvo • Huevo • Harina Integral y 1cdita de polvo para hornear • Ralladura de 1 Naranja • Sal

Huevos • Leche en Polvo • generosa de Polvo para Hornear • Sal y Condimentos a gusto

Huevo • Azúcar Mascabo o Común • Manteca o 50 ml de Aceite • Ralladura de 1 Naranja • Harina de Maíz.(cruda)

Queso Cremoso • y 1/2 Queso Untable(tipo Casancrem) • Huevos • Harina de Coco • Polvo de Hornear (1cda de té) • Especias (opcional) use Orégano • Sal (1/2 cdita de té.)

Harina Leudante o 0000 y 1cda de polvo para hornear • Aceite • té de Sal • Agua • Especias (opcional)

Bananas • Huevos • Aceite • Azúcar o 3cditas de edulcorante (tipo hileret light) • Leche • Canela(opcional) • Harina Leudante o 0000 y 1cda de polvo para hornear

Huevos • Leche o Agua • Harina 0000

huevos • Azúcar • Aceite de Girasol • esencia de vainilla • Ralladura de 1 Limón(opcional) • Membrillo/ Batata • Harina Leudante o 0000 y 1cda colmada de polvo de hornear