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Agos F.
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Amo el running, la musculación y la cocina saludable 🏋🏻♀️🏃🏻♀️😋
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Recetas (17)
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Agos F.
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Nice cream (banana split)
Bananas congeladas (cantidad a elección)
•
Leche descremada o entera (un chorrito)
•
Dulce de leche
Agos F.
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Tostado saludable
Pan árabe de su preferencia (blanco o integral)
•
Zanahoria rallada
•
Queso crema descremado (use casancrem)
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palta o una entera si prefieren
Agos F.
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Chocotorta
Queso crema
•
Dulce de leche
•
Chocolinas
•
Leche
Agos F.
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Budín de harina de avena
huevo
•
azúcar mascabo
•
esencia de vainilla
•
te negro
•
aceite de girasol
•
harina de avena
•
canela
•
polvo de hornear
Agos F.
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Budín de limón
y 1/2 taza harina leudante
•
aceite
•
leche
•
huevos pequeños
•
Esencia de limón
•
Ralladura de limón
•
sal
•
azúcar
•
Azúcar impalpable y jugo de limón (opcional para el glaseado)
Agos F.
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Muffins integrales
huevo
•
azúcar mascabo
•
aceite de girasol
•
Jugo de una naranja
•
miel
•
sal
•
polvo de hornear
•
harina integral
•
Esencia de vainilla
Agos F.
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Fideos de arroz al wok
Fideos de arroz tradicionales
•
Aceite de girasol o de oliva
•
Brócoli
•
Zanahoria
•
Berenjena
•
Zucchini
•
Rabanitos
•
Morrón
•
Cebolla
Agos F.
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Budín marmolado
huevos
•
azúcar
•
aceite de girasol
•
harina leudante
•
leche
•
sal
•
polvo se hornear
•
Esencia de vainilla
•
cacao amargo
Agos F.
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Budín de naranja
naranjas (jugo y ralladura)
•
aceite de girasol
•
leche
•
jugo de naranja
•
harina leudante
•
sal
•
azúcar
•
miel
•
huevo
Agos F.
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Muffins de espinaca
huevos
•
espinaca
•
zanahoria rallada
•
queso mantecoso
•
avena o harina de avena
Agos F.
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Trufas proteicas
crema de maní proteica
•
avena tradicional
•
miel
•
azúcar mascabo
•
almendras
Agos F.
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Budín de manzana
huevo
•
aceite de girasol
•
leche
•
harina leudante
•
azúcar
•
miel
•
ralladura de medio limón
•
sal
•
esencia de vainilla
•
manzana verde / roja (use verde)
Agos F.
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Empanaditas dulces
tapas de empanada (pueden ser de hojaldre)
•
dulce de Batata / Membrillo
•
azúcar
Agos F.
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Mini torta
harina leudante
•
huevo
•
azúcar
•
aceite de girasol
•
leche
•
esencia de vainilla
•
sal
•
Dulce de leche a gusto
•
Merengue
•
Vino Moscato
Agos F.
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Trufas de maní
maní pelado sin sal
•
azúcar mascabado
•
(cantidades a ojo según la cantidad de trufas que se quieran hacer)
Agos F.
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Budín de vainilla
Huevo
•
Leche
•
Aceite de girasol
•
Azúcar
•
Esencia de vainilla
•
Harina Leudante
•
Sal
Agos F.
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Budín de miel
huevos
•
harina leudante
•
aceite de girasol
•
te negro
•
azúcar mascabado
•
miel