Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
Buscar
Desafíos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor
regístrate o inicia sesión
.
ngọc đỗ
@cook_25184414
Bloquear
0
Siguiendo
61
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (17)
Cooksnaps (0)
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Canh chua măng cá hú ♥️+♥️cá hú áp chảo
Măng chua
•
dầu hào
•
mật ong
•
dầu ôliu
•
Tỏi, ớt 4 trái, hành lá
•
Muối, tiêu (nước mắm, hạt nêm tuỳ các bạn)
•
Rau thơm
•
Cà chua
•
cá hú
•
Đậu bắp
1 tiếng
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cách làm khúc bạch thơm béo nhiều màu (mà không quá mập)
Topping cream (hoặc kem béo thực vật hoặc whipping cream)
•
Bột Gelatin
•
Sữa tươi
•
Màu thực phẩm
30p - 45p
nhiều người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ức gà sốt cà + trứng xào su hào bắp cải
Bắp cải
•
Su hào
•
Trứng
•
Ức gà
•
Cà chua
•
Tỏi băm, hành lá
•
Tiêu, muối
•
Dầu ôliu
•
Dầu hào
•
Mật ong thay cho đường
1 tiếng
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Kimbap gạo lứt
Cơm lứt
•
Trứng
•
Rong biển
•
Sốt Mayonnaise
•
Tương ớt
•
Dưa leo
•
Cà rốt
20p - 30p
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Đậu hũ tứ xuyên (kiểu sốt cà) + canh súp
Cà chua
•
Ớt bột
•
Đậu hủ non (trắng)
•
Hành lá, tỏi băm
•
Củ cải trắng
•
Củ dền
•
Ngò
•
Dầu hào
•
Mật ong
•
Muối
1 tiếng
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Mì lẩu thái chua cay
Bột ớt
•
Tương ớt Hàn Quốc
•
Chanh
•
Ớt tươi, tỏi băm
•
Ức gà
•
Dầu hào
•
Mật ong
•
Bắp cải
•
Đậu bắp
•
Mì lẩu thái và gia vị của gói mì
1 tiếng
3 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Thịt xào đậu que khoai tây (Eat clean) ăn kèm canh chua và cơm
Khoai tây
•
Thịt băm
•
Đậu que
•
Dầu hào
•
Dầu ôliu
•
Muối
•
Tỏi, ớt
•
Me chua
•
Rau muống
•
Mật ong
40p - 1 tiếng
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cá hú áp chảo rau muống xào tỏi (Eat clean)
khứa cá hú
•
Rau muống
•
mật ong
•
dầu hào
•
dầu ôliu
•
Khoai lang
•
Muối, tiêu để rắc lên ướp
•
Tỏi, Chanh
35p - 45p
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Trứng hấp phô mai (Eat clean)
Phô mai con bò cười Light (mua loại có chữ LIGHT nha mọi người)
•
Sữa tách béo
•
trứng
•
khoai
•
Đậu
•
Cà rốt
•
Hành lá
•
Dầu hào
•
muối
30p - 40p
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Eat clean (Trứng sốt cà rau củ)
Củ cải trắng
•
Đậu que
•
Nước
•
bắp (bẻ đôi)
•
Trứng
•
Cà chua
20p - 35p
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Canh kim chi ức gà gạo lứt ăn kèm rong biển (Eat clean)
Ức gà
•
Nấm kim châm
•
Kim chi
•
Bắp cải
•
Tương ớt gochujang (hoặc có thể thay thành tương đậu)
•
Ớt bột
•
Dầu hào (thay cho muối)
•
Mật ong (thay cho đường)
•
Rong biển, dưa leo, xà lách ăn kèm (không có cũng được)
•
Tỏi băm, hành lá
•
Đậu hũ
30p - 50p
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cơm ức gà sốt cay (Eat clean)
Ức gà
•
ớt bột
•
dầu ôliu
•
tương ớt hàn quốc
•
Sữa tách béo
•
Cơm
•
Xà lách
•
Tỏi, hành tây, hành lá
•
Dưa leo
•
Mật ong
•
Dầu hào
•
tương ớt thường (của Việt Nam như chinsu)
30p - 40p
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Mì Siu cay siêu đơn giản ♥️♥️♥️
Bắp cái tím
•
Nấm kim châm
•
Xúc xích heo ăn liền CP
•
Trứng
•
mì siu cay
•
Bột ớt
•
Tương ớt Hàn quốc Gochujang
•
Hành
•
Dầu hào
•
Mật ong
20 - 30p
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Kimbap eat clean nhiều rau củ ít cơm ♥️♥️♥️
Cà rốt
•
Dưa leo
•
Trứng
•
Xúc xích heo cp
•
Cơm
•
Mayonnaise (ăn ít thôi, sốt mayonnaise mập lắm ♥️♥️)
•
Tương ớt
•
Rong biển
20 - 40 p
2 người
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Rau muống xào tỏi và Canh chua rau muống
Rau muống (mua 5k rau muống ở ngoài chợ rất là nhiều luont
•
Tôm nhỏ (30k được 13 con trong siêu thị)
•
Me, ớt, tỏi, ngò gai, lá thơm, chanh
•
muối
•
mật ong (mình thay cho đường vì mình giảm cân)
•
Dầu hào
•
Me chua
•
Dầu ôliu ( 6g để xào rau muống
35-50 phút
2 phần ăn
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cơm gạo lứt cá hộp thêm đậu que
cá hộp 3 cô gái
•
Đậu que
•
Gạo lứt (1/2 - 1 chén gạo cho 2 người)
20-30p
2 phần ăn
ngọc đỗ
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Canh chua đậu bắp kim châm eatclean
Đậu bắp
•
Kim châm
•
Cà chua
•
Giá đỗ
•
nhỏ Ớt, thơm
•
Tỏi, ngò gai, Me
•
nước mắm
•
Đậu hũ
•
Đường
•
muối (thêm tuỳ khẩu vị)
30-40p
2 người