老公最近不減肥

@mi_media_naranja

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墨魚蝦蝦菇菇麵

墨魚麵 • 菇類 • 木耳 • 油 • 蝦 • 鹽
- 30分鐘
- 2人份
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山藥雞腿湯麵

麵 • 山藥 • 切塊雞腿肉 • 薑片 • 蓮子 • 紅棗 • 枸杞
- 1小時
- 2人份
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清腸道高麗菜炒肉絲

高麗菜 • 豬肉絲 • 大蒜 • 鹽 • 油
- 15分鐘
- 2人份
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黃金蝦仁蛋炒飯

乾飯 • 蝦仁 • 蛋 • 蔥 • 鹽 • 油
- 15分鐘
- 2人份
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有心思的焗烤洋芋

小馬鈴薯 • 起司片
- 1小時
- 2人份
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無法控制體重的控肉飯

控肉 • 洋蔥 • 八角 • 橙片 • 醬油鍋子1/3滿 • 水蓋過所有食材
- 2小時
- 2人份
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有視覺衝擊的紫米紅豆炒飯

油 • 鹽 • 紫米紅豆 • 鮭魚 • 薑片 • 蛋
- 45分鐘
- 2人份
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沒有牛蕃茄用小蕃茄代替炒蛋

油 • 小番茄 • 蛋 • 水 • 鹽
- 15分鐘
- 2人份
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防疫居家小廢物的南瓜排骨麵

排骨 • 南瓜 • 麵 • 薑片 • 鹽
- 1小時
- 2人份
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一蘭拉麵+烤鮭魚

一蘭拉麵 • 青菜 • 鮭魚 • 鹽 • 薑
- 30分鐘
- 3人份
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加熱水的玉米濃湯

玉米濃湯粉一包 • 熱水適量
- 15分鐘
- 1人份
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又廢又美味肥滋滋的大白菜燉控肉

大白菜1/2顆 • 三層肉1盒 • 大蒜6顆 • 醬油適量 • 豆腐乳適量
- 2小時
- 2人份
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吃不膩的番茄炒蛋

蛋2顆 • 番茄1.5顆 • 鮮奶油適量 • 鹽適量
- 10分鐘
- 2人份
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很多蕃茄的蕃茄牛腩

牛肋條1盒 • 小番茄1包 • 大番茄1.5顆 • 洋蔥2顆 • 鹽適量
- 2小時
- 2人份
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長歪的起司蛋餅

蛋餅皮1片 • 蛋2顆 • 起司1片
- 15分鐘
- 1人份
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肉片滿溢的豚骨拉麵

豚骨湯一包（全聯購入） • 麵適量 • 肉片適量 • 海苔3片
- 20分鐘
- 1人份
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不小心加太多醬油的皮蛋尬豆腐

中華豆腐1盒 • 皮蛋2顆 • 醬油
- 10分鐘
- 2人份
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棉花糖熱可可

可可粉一包 • 水八分滿 • 棉花糖數顆
- 2分鐘
- 1人份
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療癒的現煮熱紅酒🍷

熱紅酒適量 • 肉桂棒2支 • 甜橙2片 • 八角2顆
- 3分鐘
- 1人份
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雜燴麵

麵一把 • 貢丸1顆 • 蛋1顆 • 醬油少許 • 豆腐乳一些 • 青菜一小把
- 15分鐘
- 1人份