Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
Buscar
Desafíos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor
regístrate o inicia sesión
.
Nina Seniak
@051088Sn
Bloquear
2
Siguiendo
42
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (19)
Cooksnaps (0)
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Бананові кекси
достиглий банан
•
олії
•
борошна
•
яблука
•
соди гашеноі лимонним соком
•
родзинки
35 хвилин
3 порції
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Піца з цвітної капусти
сирої цвітноі капусти
•
твердого сиру
•
яйце
•
борошна
•
Начинка на ваш смак
40 хвилин
3-4 порції
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Кокосові сирники
кисломолочного сиру 5%
•
достиглий банан
•
яйце
•
кокосового борошна
30 хвилин
4 порції
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Гарбузове печиво
відвареного гарбуза
•
ізюму
•
масла ГХІ (або вершкове)
•
рисового борошна (або іншого)
40 хвилин
6 штук
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Морквяні кекси
моркви (сира)
•
яйця
•
борошна пшеничного ц/з
•
розпушувача
•
грецького йогурту(можна густої сметани)
40 хвилин
5 штук
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Кекси з грушею
кефіру 2%
•
яйця
•
рисового борошна(можна пшеничного)
•
спіла груша
40 хвилин
7 порцій
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Кукурудзяний млинець
грецького йогурту
•
яйце
•
кукурудзяного борошна
•
розпушувача
15 хвилин
2-3 порції
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Овочеві котлети з телятини
м’яса телятини
•
моркви кубиком і зеленого горошку (в мене готовий мікс мороженого)
•
яйця
•
грецького йогурту
•
хліба замоченого у воді
•
Спеції
30 хвилин
4 порції
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Гарбузово-куряче суфле
курячого філе (або м’яса зі стегна)
•
відвареного чи запеченого гарбуза
•
яйце
•
Спеції
30 хвилин
3 порції
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Манник
кефіру 2%
•
манки
•
яйце
•
розтопленого масла або масло ГХІ
•
розпушувача
•
Фрукти
1.5 години
4-5 порцій
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Цукерки з кураги та горіхів
кураги
•
грецьких горіхів
•
кунжут
15 хвилин
4-5 порцій
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Мафіни з броколі 🥦
суцвіття броколі
•
яйця
•
твердого сиру
•
Спеції
30 хвилин
1 порція
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Гарбузово-яблучна каша (для наймолодших)
пшона
•
натертого гарбуза
•
натертого яблука
•
води
•
масла
•
Кориця, молоко
25-30 хвилин
2-3 порції
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Гарбузові оладки (рецепт для діток)
банан достиглий
•
яйце
•
натертого сирого гарбуза
•
борошна
20 хвилин
2 порції
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Горіхово-вівсяні мафіни для діток та дорослих
банан
•
яйце
•
арахісовоі пасти
•
розпушувача
•
вівсяних пластівців(швидкого приготування)
30 хвилин
5 штук
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Печінкова запіканка
курячої печінки
•
цибулі
•
моркви
•
яйця
•
молока
•
суцвіть броколі
40 хвилин
4 порції
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Картопляно-рибні зрази (котлети) (рецепти для діток)
картопляного пюре
•
консервованого тунця в власному соку
•
натертого твердого сиру
•
борошна пшеничного плюс для паніровки
•
Зелень кропу або петрушки
30 хвилин
3 порції
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Рибне суфле зі шпинатом (рецепти для діток)
лосося
•
шпинату мороженого або свіжого
•
яйце
•
натертого твердого сиру
•
Спеції
40 хвилин
2 порції
Nina Seniak
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Вафлі з броколі для діток (рецепти для діток)
броколі
•
яйце
•
твердого сиру
•
вівсяного борошна (можна замінити на інше)
•
Спеції
15 хвилин
2 порції