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☆あおはるママ☆

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@cook_40103081
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旦那さん、私、中一と小5年の女の子と男の子の4人家族+ワンコ1匹(チワワ)( ◠‿◠ )皆様のレシピに感謝!時々やる気ないけど…毎日頑張って作ってます(^^)よろしくお願いします♫

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    味噌汁(すり身)

    すり身 • 長ネギ • ほんだし • 味噌
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      具沢山味噌汁

      こんにゃく • 椎茸 • 長ネギ • 油揚げ • 豚肉 • ほんだし • 味噌
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        ほうれん草とハムのバター醤油

        バター • ステーキハム • ほうれん草 • 冷凍コーン • 塩コショウ.醤油
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          イチゴとナタデココのヨーグルト

          ヨーグルト • イチゴ • ナタデココ
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            ササミのバター醤油

            ササミ • 小麦粉 • バター • 醤油
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              皮ごとブドウ

              ブドウ
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                白菜のツナマヨサラダ

                白菜 • ツナ • ハム • コーン • マヨネーズ
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                  絹さやと麩の味噌汁

                  絹さや • 麩 • 水 • ほんだし • 味噌
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                  青さのり入りスクランブル

                  卵 • 青さのり • 油
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                    はんぺんのバター焼き

                    はんぺん • バター • 醤油
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                      モヤシとワカメのポン酢和え

                      モヤシ • ワカメ • ポン酢
                      • 家族分
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                      いつものニラ玉にウィンナー

                      ニラ • ウィンナー • たまご • バター • 油 • 塩こしょう • 醤油
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                        ピーマンとベーコンの炒め物

                        厚切りベーコン • ピーマン • 塩こしょう • 醤油
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                          オクラのおひたし

                          オクラ • かつお節 • 醤油
                          • 4人分
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                          豚肉の梅シソ炒め

                          豚バラ • 大葉 • 梅 • 塩こしょう • 醤油
                          • 4人分

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