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るつく

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    焼き芋!できたよ!ガスレンジで。

    さつまいも
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      梅干し入りふわふわナゲット

      鳥ひき肉 • 梅干し • マヨネーズ • だし • 片栗粉 • 小麦粉
      • 2~3人分
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      にんにくの味噌漬け

      にんにく • ハチミツ • 味噌 • お酒
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        トマトジュース炊き込みご飯!

        お米 • トマトジュース • コンソメ • ベーコン • コーン • バター • ゆむきのミニトマト
        • 約3人分
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        肉巻きおにぎり チーズ入り!

        ごはん • 豚肉 • のり海苔 • 塩コショウ • 胡麻油 • 甘味噌 • コチュジャン
        • 一人分
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        卵かけご飯

        卵 • ご飯 • 醤油又はめんつゆ • かつおぶし • オリーブオイル
        • 1人分
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        なすびの肉巻きポテト

        なすび • 豚肉薄切り • フライドポテト • 塩 • こしょう • サラダ油 • 焼肉のたれ
        • 2人分

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