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3歳1歳姉妹の母ちゃんです！

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包まない！簡単！とんぺい焼き

豚バラ • キャベツ • もやし • むきえび • ごま油 • 塩コショウ • にんにく • 卵 • お好みソース • 刻みネギ • マヨネーズ
- 3〜4人分
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浅漬けの素で簡単☆ゆず香る野菜の浅漬け

キャベツ • 白菜 • 人参 • エバラ浅漬けの素 • 塩昆布 • 柚子の皮
- ３～４人分
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ほっこり♡じゃがいものそぼろ煮

合い挽きミンチ • 大きめのじゃがいも • 久原あごだしつゆ • 久原のつゆがなければめんつゆでも • 水 • 砂糖 • オリーブオイル
- ２～３人分
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人参と竹輪のきんぴら

人参 • ちくわ • 醤油 • 酒 • みりん • 本だし • いりごま
- 2、3人分
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作り置きに♡ひじきとツナのサラダ

ひじき • 人参 • 枝豆 • シーチキン水煮缶 • 醤油 • 本だし • 塩胡椒 • マヨネーズ • ごま
- ２〜3人分
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簡単♡丼にも！ネギ塩豚カルビ

豚カルビ • 白ネギ • 刻み葱 • 鶏がらスープの素 • ごま油 • 塩胡椒 • 酒 • ニンニクチューブ • 水溶き片栗粉
- ３〜4人分
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枝豆と塩昆布のオイルおにぎり

枝豆 • 塩昆布 • 千切りされたたくあん • ごま油
- 大き目が4個ぐらい
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簡単作り置き☆よろこぶキャベツ

キャベツ • 塩昆布
- 2人分
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簡単！節約♡野菜たっぷり炒め

お好きなお肉 • 人参 • キャベツ • もやし • ニラ • エリンギ • 焼肉のたれ • 塩胡椒 • ガーリックチップ
- 4人分
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栄養満点☆しらす菜飯

小松菜 • しらす • ゴマ • 塩 • ごま油
- 2〜3人分
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簡単作り置き！ピリ辛こんにゃく

こんにゃく • 枝豆 • 竹輪 • 醤油 • 酒 • みりん • ほんだし • 砂糖 • ごま • ごま油 • 輪切り唐辛子なくても可
- 2人分
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子どもパクパク♡野菜たっぷりつくね

鳥ひき肉 • 人参 • 玉ねぎ • コーン • インゲン • 青のり • マヨネーズ • 片栗粉 • 醤油 • ごま油 • 酒 • オリーブオイル
- 1人分（冷凍保存可）
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炊飯器で簡単激ウマ♡チーズケーキ

クリームチーズ • 卵 • 生クリーム • 砂糖 • 薄力粉 • レモン汁
- 1ホール
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フライパンで☆簡単鮭のホイル焼き

鮭などお好きな魚 • キノコ類 • キャベツ • もやし • 玉ねぎ • 刻み葱 • ポン酢 • マヨネーズ
- 2人分