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厚揚げ • ごま油 • かたく片栗粉 • 砂糖 • マヨネーズ • しょうゆ • みりん • 酒

豚肉 こま切れ • 醤油、みりん、酒、砂糖 • 生姜 • ごま油

トマト缶 • ツナ缶 • ソース • ケチャップ • コンソメキューブ • 砂糖 • 塩 • 玉ねぎ • ピーマン • キャベツ • しめじ • ナス •

マヨネーズ • 黒胡椒 • ハーブソルト • ベーコン • キノコ • 玉ねぎ • ブロッコリー

豚肉 • レタス • もやし • めんつゆ

ご飯 冷やご飯 • たまねぎ • ベーコンかウィンナー • アスパラ • しめじ • にんにく • バター • カレー粉 • 牛乳 • コンソメ • とけるチーズ • 粉チーズ

冷やご飯 • 卵 • 塩胡椒 • ケチャップ • ベーコン、ウィンナー、玉ねぎ、ピーマン、アスパラなどなど • とけるチーズ • マヨネーズ • ツナ缶 • 醤油、みりん、砂糖 • とけるテーズ • 刻み海苔