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汁なしカレーうどん

うどん • 豚ミンチ • たまねぎ • カレールー • 白だし • 水
- 2.5人分（大人2人＋子ども1人分）
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鶏とさつまいもの秋雑炊

ごはん • 鶏もも • さつまいも • にんじん • しめじ • 水 • 白だし
- 2.5人分（大人2人+こども1人）
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ツナとキャベツの和風パスタ

パスタ • キャベツ • にんじん • ツナ缶 • 醤油 • 和風だし
- 2.5人分（大人2人+こども1人）
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鶏とかぼちゃのごま味噌炒め

かぼちゃ • にんじん • たまねぎ • しめじ • 鶏もも • 水 • 味噌 • すりごま • みりん • 酒 • 砂糖 • 醤油
- 2.5人分（大人2人＋こども1人）
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かぼちゃのそぼろ煮

かぼちゃ • にんじん • たまねぎ • 豚ミンチ • 水 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 水 • 片栗粉
- 2.5人分（大人2人+こども1人）
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鶏ももとキャベツのコンソメバター炒め

キャベツ • にんじん • しめじ • 鶏もも • コンソメ • バター • にんにくチューブ
- 2.5人分（大人2人+こども1人）
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さっぱり甘辛鶏ごぼう

ごぼう • にんじん • 片栗粉 • 薄力粉 • 鶏もも • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 酢
- 2.5人分（大人2人+こども1人）
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レンジでかんたんツナたまピラフ

にんじん • たまねぎ • 刻みネギ • ごはん • ツナ缶 • 醤油 • コンソメ • バター
- 2.5人分（大人2人＋こども1人分）
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鶏とじゃがいもの中華風照り煮

鶏もも • じゃがいも • にんじん • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 鶏がらスープの素
- 2.5人分（大人2人＋こども1人）
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しいたけの肉詰め

しいたけ • たまねぎ • 鶏ミンチ • とうふ • パン粉 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 酒
- 2.5人分（大人2人＋こども1人）
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豚こまと油揚げのハリハリ煮

水菜 • にんじん • 油揚げ • 豚こま • 水 • 醤油 • みりん • ほんだし • しょうがチューブ • 水 • 片栗粉
- 2.5人分
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キャベたまツナチャーハン

キャベツ • たまご • ごはん • ツナ缶 • 鶏がらスープの素 • 醤油
- 2.5人分（大人2人＋こども1人）
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かぼちゃと豚こまのごま味噌煮

かぼちゃ • にんじん • キャベツ • 豚こま • 水 • 味噌 • みりん • 酒 • 醤油 • 砂糖 • すりごま
- 2.5人分（大人2人＋こども1人）
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ひじき入り鶏つくね照り焼き

ひじき • たまねぎ • 鶏ミンチ • 豆腐 • パン粉 • みりん • 酒 • 醤油 • 砂糖
- 2.5人分（大人2人＋こども1人）
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ちんげんさいとなすの麻婆丼

ちんげんさい • なす • にんじん • 豚ミンチ • 水 • オイスターソース • 醤油 • 砂糖 • 水 • 片栗粉 • 豆板醤 • ラー油
- 2.5人分（大人2人＋こども1人）
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きのことベーコンの和風ドリア

ベーコン • にんじん • たまねぎ • しめじ • 豆乳 • 薄力粉 • めんつゆ • ごはん • スライスチーズ • パン粉
- 2.5人分（大人2人＋こども1人）
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野菜たっぷり鷄チリ

キャベツ • 小松菜 • にんじん • たまねぎ • 鶏むね • 水 • 塩 • 砂糖 • 片栗粉 • 水 • ケチャップ • オイスターソース •
- 2.5人分（大人2人＋こども1人）
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かんたんちらし寿司

にんじん • ブロッコリー • 溶き卵 • ごはん • 鮭フレーク • 酢 • 砂糖 • 塩
- 2.5人分（大人2人＋こども1人）
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じゃがいもと豚こまの甘辛焼きそば

じゃがいも • にんじん • 豚こま • 中華麺 • 水 • 醤油 • 酒 • 砂糖
- 2人分
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豚こまチャプチェ

にんじん • たまねぎ • にら • 豚こま • はるさめ • 水 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • にんにくチューブ • 鶏がらスープの素
- 2人分