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双子プラスone

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    たけのこご飯

    お米 • タケノコ • にんじん • 油揚げ • こんにゃく • 鶏肉 • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油 • 麺つゆ • 水 •
    • 4人分
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    肉巻きおにぎり

    豚ももスライス • タレ • 醤油
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      甘くないだし巻き玉子

      卵 • 白だし • 水 • オリーブオイル
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        ウィンナーと小松菜の和風パスタ

        パスタ • 小松菜 • 玉ねぎ • ウインナー • ニンニク • オリーブオイル • 麺つゆ • 塩コショウ • 茹で汁
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          空芯菜炒め

          空芯菜 • ニンニク • ごま油 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 豆板醤 • お醤油
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            鶏肉ごぼう煮

            ゴボウ • 鶏ムネ肉 • 人参 • しらたき • 酒 • 塩 • 砂糖 • ごま油 • 水 • みりん • お醤油 • 麺つゆ
            • 2人分
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            ビビン麺(素麺)

            きゅうり • 酢 • お砂糖 • 醤油 • コチュジャン • ごま油 • 素麺 • 卵 • キムチ • ごま
            • 2人分
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            シンプルなレタスチャーハン

            オリーブオイル • 卵 • ご飯 • レタス • 醤油 • コンソメ
            • 2人分
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            もずくトマト

            トマト • もずく • ポン酢 • 米酢 • 砂糖 • しょうが
            • 4人分
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            たらこパスタ

            パスタ • たらこ • 顆粒だし • バター • 海苔
            • 1人分
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            きのこスープ

            まいたけ • エリンギ • しめじ • バター • ニンニク • 小麦粉 • 牛乳 • ブイヨン
            • 4人分
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            トマトパスタ

            ニンニク • オリーブオイル • カットトマト缶 • 塩 • ブイヨン • 砂糖 • ケチャップ • パスタ
            • 2〜3人分
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            きんぴらごぼう

            にんじん • ごぼう • 油揚げ • ごま油 • 水 • 砂糖 • 粉末だし • みりん • 醤油 • ごま
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              ササミと旬のアスパラガス

              ササミ • ニンニクチューブ • 醤油 • みりん • 砂糖 • アスパラガス • 塩 • 片栗粉 • オリーブオイル • 白ごま
              • 3人分
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              子供大好きもやし

              もやし • 水 • 塩 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • ニンニク • ごま • 醤油
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                豚バラ肉のホイル焼き

                豚バラ肉 • ピーマン • 人参 • キャベツ • バター • 塩 • 胡椒

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