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momomoクック☆

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いいね!やつくれぽをくださったみなさまありがとうございます(*´~`*)
結婚生活三年目の兼業主夫です^^
妻に美味しいご飯を食べさせるのが密かな楽しみ(*´▽`*)
お酒が好きですがついつい食べ過ぎ飲み過ぎになるのか最近の悩みですヽ(;▽;)ノ
太りにくいおつまみや料理を作るのが好きです♪
よろしくお願いします!
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    フライパンで簡単☆ふっくら焼き魚 コープ

    冷凍の魚 • 油 • もしくはオリーブオイル • 香ばしさが欲しければごま油
    • 1人前
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    とろ~りチーズイン卵焼き

    卵 • 油 • とろけるスライスチーズ
    • 1分
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    ☆簡単絶品☆味染み豚肉のしょうが焼き

    豚肉 • 玉ねぎ • 生姜チューブ • 酒 • 醤油 • みりん
    • 2人前
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    レンジで簡単☆半熟目玉焼き 300W

    たまご
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      イカ墨パスタ

      無印良品のイカ墨パスタソース • パスタ • シーフードミックス • 塩 • オリーブオイル • 塩コショウ
      • 2人前
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      ツナとほうれん草のオーブンチーズ焼き

      冷凍ほうれん草 • 6Pチーズ • ツナ缶 • ゴマ油
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        6Pチーズの大葉巻き

        大葉 • 6Pチーズ • ゴマ油
        • 1ピース
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        ブロッコリーとツナ缶のナムル風塩昆布かけ

        冷凍ブロッコリー • ツナ缶の • 塩昆布 • ゴマ油 • 白ゴマ
        • 1人分

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