Kiki Novitasari Sudaryanto

putih telur • gula halus • cream of tartar • kuning telur • gula halus • butter • margarin • vanili bubuk/ vanili ekstrak • susu bubuk • terigu protein rendah • coklat bubuk • pasta coklat

tepung terigu • garam • minyak goreng • margarin • air

tepung terigu • tepung tapioka • garam • penyedap rasa • telur • minyak goreng • air

tape singkong • susu kental manis • telur • kuning telur • gula pasir • SP • vanila cair • tepung pro sedang (segitiga biru) • susu bubuk • margarin (lelehkan)

tepung terigu protein rendah (kunci biru) • margarin • telur • air dingin • garam • bihun jagung (rendam air panas, tiriskan) • wortel parut • bawang putih • bawang merah • daun bawang • Garam, lada, totole • kacang tanah (goreng sebentar) •

terigu protein sedang • maizena • air panas • Minyak goreng • ayam paha fillet • wortel parut • saos tiram • kecap asin • minyak wijen • bawang putih parut • daun bawang iris tipis • tepung sagu •

oatmeal instan • telur • susu lowfat • chia seeds (optional) • baking powder • Garam, lada, kaldu jamur

ayam (potong 6) • daun jeruk • daun salam • bawang merah (6 siung) • bawang putih (2 siung) • cabai merah (selera) • cabai rawit (selera) • kemiri (2 butir) • kunyit (1 ruas jari) • lengkuas (1 ruas jari) • jahe (1 ruas jari) • ketumbar bubuk •

kacang tanah kupas, oven/sangrai (giling halus) • tepung gandum (bogasari: taj mahal) • gula halus (gula diet lbh bagus) • susu bubuk (susu skim lebih bagus) • margarin leleh (mau ganti minyak jg boleh) • Air • chia seeds utk taburan

tepung protein tinggi (cakra kembar) • tepung gandum (bogasari: taj mahal) • rolled oat • gula • madu • ragi instan • telur ukuran sedang • susu kedelai tnp gula • vanili • margarin

Dada Ayam • Oatmeal sangrai • telur • sawi (sayuran optional) • air • Lada garam totole

Oatmeal • Bawang merah • Bawang putih • cabai rawit merah (selera) • Minyak goreng • Telur • Tauge • Wortel • Daun Bawang • Garam, lada, totole (secukupnya) • Kecap manis

kembang kol • wortel • bawang merah • kacang merah • bawang putih • lengkuas • jahe • ketumbar • kemiri • daun salam • sereh • daun jeruk •

daging sapi tanpa lemak • bawang merah • bawang putih • ketumbar • kemiri • lengkuas • daun salam • daun jeruk • sereh • Extra Light Olive Oil (ELOO)

beras organik • unsted butter • edamame • daging sapi • tomat • bawang bombay • bawang putih • bay leaf • oregano • kaldu mpasi rasa sapi • extra Light Olive oil • cream cheese laughing cow •

beras organik • daging ayam • tempe • tomat • wortel • bawang merah • bawang putih • kemiri • ketumbar • kunyit • lengkuas • daun salam •

whipped cream cair • gula bubuk • coklat leleh • gelatin bubuk • air

cream cheese • gula halus bubuk • kental manis • mentega putih • soft cream (merk hollman/esella)

mentega / margarin (kulit) • gula halus (kulit) • telur (kulit) • vanili ekstrak (kulit) • whip cream cair • tepung protein rendah / kunci biru (kulit) • coklat bubuk (kulit) • mentega / margarin • dark cooking chocolate • gula • kopi seduh panas • telur •

daun singkong • santan encer • air • gula • garam • daun jeruk • daun salam • serai • bahan halus: • bawang merah • bawang putih • kemiri •