Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
Buscar
Desafíos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor
regístrate o inicia sesión
.
DeDe Rose
@cook_6129416
العراق
Bloquear
متزوجة وعندي بنت وولد من صغري وهوايتي
😍😍😍 الطبخ 😍😍😍
Más
21
Siguiendo
87
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (5)
Cooksnaps (0)
DeDe Rose
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
شوربة عدس دايت خفيفة وصحية وسريعة التحضير
عدس احمر مغسول ومصفى
•
طماطم 🍅 متوسطة
•
جزر متوسطة
•
ثوم
•
بصلة صغيرة
30 دقيقة
DeDe Rose
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
بيتزا دايت
خبز عربي اسمر
•
جزرة مسلوقة
•
فلفل اخضر حلو نئ
•
جبن موتزريلا لايت (اذا غير متوفر يستخدم عادي يوضع بمصفى ويغسل بالماء المغلي ويترك ليبرد)
•
ستيك لحم غنم مشوي او مسلوق
•
للصلصة:
•
طماطم
•
معجون طماطم
•
ثوم فص
•
بصلة
DeDe Rose
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
كيكة النسكافيه والشوكولاتة 😍😍
طحين ابيض
•
سكر ابيض
•
زبد بحرارة الغرفة
•
بيكنك باودر
•
بيض بحرارة الغرفة
•
شوكولاته داكنة استخدمت كالكسي
•
لصوص الكراميل:
•
سكر
•
زبد
•
حليب
•
كاكاو بودرة
DeDe Rose
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
باذنجان بالفرن محشي بالخضار والجبنة اكلة دايت مناسبة للريجيم 98 سعرة فقط!!
باذنجان حجم صغیر
•
جبنة بيضاء قليلة الدسم
•
للحشوة:
•
بصل
•
فلفل اخضر
•
بهارات مشكلة
•
ملح
•
للصلصة:
•
طماطم
•
خل
•
ثوم
•
ملح
DeDe Rose
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
كب كيك دايت للريجيم بدون دهون فقط 70 سعرة للقطعة!! والطعم رائع
دقيق شعير ممكن استخدام الدقيق العادي
•
سكر ابيض
•
بنجر احمر متوسط الحجم مبروش ناعم
•
كاكاو بودرة
•
بيضة
•
فانيلا
•
بيكنك باودر او بيكاربونات الخبز