Amelia Lisara

ikan pindang tongkol • daun bayam • Tomat • Bawang merah iris tipis • Bawang putih iris tipis • Air • Garam • Kecap manis • Minyak untuk menumis

Bumbu halus: • Bawang putih • Bawang merah • Cabe merah besar (makin banyak makin pedas ya) • Cabe rawit • Bahan isian: • Udang • Daging ayam • Jamur merang • Tahu kuning potong dadu • Wortel potong-potong • Pakcoy •

agar2 swallow plain • Gula merah sisir 130 gr • Gula putih • Santan kurang lebih • Telur ayam • Vanilli • Garam • Air • Daun pandan

Daging ayam giling kurang lebih • Wortel ukuran sedang , parut • Tepung oat atau terigu • Keju cheddar parut • Telur ayam • Susu cair • Larutan tepung maizena tambah sedikit air • daun bawang Irisan • Bumbu halus: • bawang merah + • bawang putih + • garam •

Makaroni merk apa saja, 2 atau 3 genggam • Wortel ukuran sedang 4cm, parut • Ayam giling rebus, • Keju cheddar parut • telur ayam • Sufor diseduh air • ELOO, garam/seasalt dikiiiit aja • Parsley kering

Nasi yang baru matang, atau kurang lebih 3 sdm • Ayam giling • Wortel parut • Bawang putih cacah kasar • UB/mentega/ELOO • Kaldu ayam giling • Garam dan kecap manis sekali • Seledri potong tipis-tipis • daun salam

pisang ambon hijau • pir • tepung oat • Parutan keju cheddar • Cinnamon powder • butter yg dicairkan

naga, pepaya, mangga dan pear yg sudah dibekukan • Marie sun dan biji selasih untuk taburan di atas smoothies

naga, pear, pepaya, dan mangga yang sudah dibekukan • Oatmeal • Yoghurt secukupnya (rasanya bebas) • susu kental manis • selasih

kangkung • Bawang merah dan bawang putih iris secukupnya • Tomat 1 buah, iris • Saus tiram • Garam dan kaldu bubuk • air • minyak untuk menumis

udang ukuran sedang • Bawang bombay iris secukupnya • Bawang putih cincang • Cabe rawit • Mentega atau margarin untuk menumis dan menggoreng udang • Garam dan kaldu bubuk

Sosis sapi , masing2 sosis potong jadi 4 bagian • Saus tomat dan saus sambal • Bawang putih iris tipis • saus tiram • kecap manis • Garam dan kaldu bubuk • Mentega untuk menumis • maizena campur air • Air

Spaghetti Lafonte • Bawang putih cincang • Olive oil • Cabe hijau • Brokoli • Keju parut • Bakso (optional) • Garam dan penyedap rasa • Parsley kering

tepung oat • daging ayam giling • Tomat potong dadu, buang bijinya • Buncis potong pendek • Wortel parut, brokoli cincang, keju parut • Bawang putih geprek • Kaldu sapi/ayam

jamur enoki • wortel, brokoli, dan bakso secukupnya • Daging ayam giling • bawang putih diiris tipis • cabe ijo keriting diiris tipis • Saus tiram, gula garam, kaldu bubuk • Air dan olive oil

kentang ukuran sedang • Daging ayam rebus, potong dadu atau cincang • kacang merah • Bunga kol , ambil bagian putiknya saja • Keju cheddar parut • Kaldu ayam • Sufor 1 sendok + air 60 ml • Bawang putih geprek • UB/margarin/evoo