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好楓戶農家的阿昭大廚

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@fullecofarm_A_Chao
好楓戶農家
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來自好楓戶農家https://www.facebook.com/FullEcoFarm/
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    綠豆Q米湯

    綠豆 • 糙米或胚芽米 • 水(可自行調節) • 冰糖(可自行調整)
    • 2小時
    • 10人份
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    南瓜蘑菇濃湯

    洋菇 • 南瓜 半顆 • 奶油 • 奶粉(或鮮奶1杯) • 麵粉(可不加) • 乾燥香料粉(可不加) • 鹽巴 • 水 至少1000毫升
    • 1小時
    • 8-10人份
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    薑滷白蘿蔔

    白蘿蔔(削皮) • 薑 • 冰糖 • 醬油 • 水 • 胡椒粉 • 薑黃粉(可不加) • 油
    • 1小時
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    花開富貴

    絞肉 • 白菜 • 雞蛋 • 鹽巴 • 胡椒粉 • 米酒 • 胡蘿蔔丁(可不加) • 醬油 • 烏醋 • 糖(提味用,可不加) 微量 • 米穀粉或地瓜粉
    • 40分鐘
    • 4人份
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    青蔥胡蘿蔔炒新鮮香菇

    青蔥 • 香菇 • 胡蘿蔔 • 鹽巴 • 薑黃粉(可不加) • 油 • 水
    • 15分鐘
    • 4-5人份
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    好楓戶(好豐富)的糙米粥

    糙米 • 新鮮豆皮 • 茭白筍或葛鬱金(可換排骨) • 水 • 油 • 毛豆/黑豆/玉米/胡蘿蔔(先煮熟或用冷凍三色蔬菜) • 香菇/各種菇類 • 白玉豆干(切丁炸過) • 絞肉(用米酒和鹽醃過) • 胡椒 • 鹽巴
    • 2小時
    • 約5人份
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    紅豆糙米湯/粥

    糙米 • 紅豆 • 水 適量(依喜好調整) • 冰糖/二號砂糖
    • 2小時
    • 約15-20碗
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    涼拌金針花茭白筍

    茭白筍 • 新鮮金針花 1大碗(約4兩) • 木耳 • 水 1鍋 • 糖 • 烏醋 • 鹽 • 香油 • 辣椒 1條(或辣椒粉胡椒粉)
    • 20分鐘
    • 4-5人
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    煎蛋絲瓜

    絲瓜 • 雞蛋 • 麵粉/米穀粉 • 水 • 油適量
    • 15分鐘
    • 4-5人份
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    香菇龍鬚菜

    龍鬚菜 • 乾香菇 • 鹽 • 油 • 水
    • 15分鐘
    • 4-5人份
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    蓮子絲瓜湯

    絲瓜 • 新鮮蓮子 半碗 • 水 • 鹽
    • 30分鐘
    • 4-5人份
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    金針菇絲瓜

    絲瓜 • 金針菇 • 鹽 • 水 半米杯(可不加) • 油 • 柴魚花 適量(可不加)
    • 15分鐘
    • 4-5人份
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    甜不辣白菜湯

    小白菜 • 甜不辣 4-5條/1-2片 • 雞蛋 • 蒜頭 • 炒菜油 • 香油 適量/可不加 • 鹽 • 水 2500毫升左右
    • 15-20分鐘
    • 4-5人份
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    塔香杏鮑菇秋葵

    秋葵 • 杏鮑菇 • 九層塔 • 醬油 • 鹽巴 • 糖 • 水 • 胡椒粉 依喜好/可不加
    • 15分鐘
    • 4-6人
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    米煎餅

    米穀粉 100 克(可直接用裝1米杯) • 水 200克(可直接用裝1米杯) • 雞蛋 1顆(可不加) • 鹽 • 油 • 切碎/絲的蔬菜(例如:胡蘿蔔、玉米等) 適量(可不加)
    • 10分鐘
    • 1-2人份
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    南瓜蒸雞肉

    南瓜 • 去骨雞腿肉 • 油豆腐 • 洋菇 • 鹽巴 • 胡椒粉 • 喜歡的香辛料 • 香油/橄欖油/茶油
    • 4-5人份
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    秋葵煎蛋

    秋葵 • 雞蛋 • 鹽巴 • 胡蘿蔔(增色,可不加))
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      胡蘿蔔醬燒茄子

      茄子 • 胡蘿蔔 • 水 • 油 • 蒜(可不加) • 醬油 • 糖
      • 3-6人份
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      蒜味涼拌菜豆

      菜豆 • 木耳 • 蒜 • 胡蘿蔔(可不加) • 鹽巴 • 香油 • 糖 • 胡椒粉
      • 6-8人
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      味噌韭菜炒豬血

      豬血 • 韭菜 • 味噌 • 米酒 • 胡椒粉 • 油 • 水
      • 4-5人份
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