Crema de calabaza y zanahoria 🥕
MMar González Gómez @mmarglezgomez
Paso a paso
- 1
Ponemos en el fondo de la olla un buen chorro de aceite de oliva virgen extra. Añadimos la cebolla y el puerro troceados, salpimentamos y pochamos a fuego lento hasta que este bien blandito todo.
- 2
Añadimos la calabaza y la zanahoria en cubos y salteamos todo durante cinco minutos.
- 3
Cubrimos con agua y añadimos una cucharadita de nuez moscada. Llevamos a ebullición y dejamos a fuego medio hasta que las zanahorias y la calabaza estén blandas.
- 4
Pasamos la turmix, al estar la verdura tan blandita quedará una crema superligera. Rectificamos de sal.
- 5
Servimos bien caliente.
- 6
Puedes ponerle de guarnición unos trocitos de pan, huevo cocido o jamón.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A MMar González Gómez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pa/recetas/10907472
Recetas similares
-
-
Crema de calabaza y zanahoria
#vegetalia14 Me encantan las cremas y tenía un poco de todo para poder hacer esto en la semana. Así me llevo al trabajo y ceno ligero. Además, es una manera ideal para hacer comer más sano a mi chico, que es ajeno a un par de ingredientes de la receta, pero si le ha gustado... ¡Para qué decírselo! (No sea que cambie de opinión)
-
Crema de calabaza y zanahoria
La crema de calabaza y zanahoria es una forma sencilla y deliciosa de comer verduras de temporada, y es especialmente buena para los niños.#singluten #buenospropósitos
-
-
-
-
-
-
Crema de calabaza con zanahoria👩🏼🍳
Pocas cosas hay mejores en esta vida que hacer una cremita acompañada de una amiga en un día lluvioso
Sofia -
-
-
-
-
-
Crema de calabaza y zanahoria
Una crema con mucho sabor. Os la dejo con topping de aguacate o de jamón...
-
Crema de calabaza y zanahoria
Esta historia es simple y es que es que en mi casa nos encanta el puré de todo tipo y lo disfruta tanto grandes como pequeños así que aquí tenéis
-
Crema de calabaza y zanahorias
Las cremas son un primer plato estupendo, y está queda muy suave y cremosa.
-
Crema de zanahoria y calabaza
Esta receta es ideal para las cenas o como primer plato. Es rica y muy sencilla de preparar. lorn -
-
Crema de zanahoria y calabaza
Para esta ola de frío te traigo esta deliciosa Crema de Zanahoria y Calabaza, es una receta vegana o vegetariana, pero en todo caso es muy sana y nutritivaTanto la zanahoria como la calabaza son estupendas para la salud, son fuentes de betacaroteno y vitaminas esenciales, por lo que su consumo es muy recomendable.
-
Crema de calabaza 🥣
Familia me encantan las cremas con todo tipo de verduras. Para la cena son ideales, en un pis pas listas, vamos a la cocina.
-
Crema de Calabaza y Zanahorias
Una crema calentitaque te ayude a recuperar fuerzas después de un día de trabajomás todo lo que tienes que hacer al llegar a casa .
-
-
Crema de calabaza, zanahoria y cebolla
Una receta sencilla para calentarnos en momentos de frío
-
Crema de calabacín y zanahoria
Dado que me gusta poco la verdura , es una buena forma de engañar al paladar 😀 Cristina Pinilla Parra
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/pa/recetas/10907472
Comentarios