Mijo con pollo y verduras
Miguelo Ferrer Alberich @migueloferrer
Un cereal diferente para probar cositas. Personalmente prefiero el arroz 🥘
Mijo con pollo y verduras
Un cereal diferente para probar cositas. Personalmente prefiero el arroz 🥘
Paso a paso
- 1
En una sartén con aceite salteamos la pechuga salpimentada hasta dorar 5 minutos
- 2
Mientras cortamos en cuadrados el pimiento. Si son de diferentes colores será más divertido pero puedes utilizar el que dispongas. Añadir a la sartén y saltear unos 5 minutos
- 3
Cortar en daditos el calabacín y los champiñones. Añadir a la sartén y saltear otros 5 minutos
- 4
Añadir el tomate troceado junto con el aderezo: perejil, hierbas provenzales y cúrcuma. Pochar otros 5 minutos
- 5
Pelar y trocear en daditos la zanahoria. Añadir a la sartén junto con el mijo y saltear unos dos minutos
- 6
Añadir un vaso de agua o de caldo de pollo, tapar y cocinar a fuego medio durante 15 minutos
- 7
Rectificar de aderezo, mezclar y dejar reposar 5 minutos
- 8
Servir caliente y disfrutar. Buen provecho
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Miguelo Ferrer Alberich le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pa/recetas/24720595
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Me encanta cocinar y guisar y experimentar con lo que tengo en casa
Leer más Recetas similares
-
Sopón de Pollo y Verduras
Esto sería un cocido de pollo y verduras con infusiones de sabor muy básicas pero consistentes para un sabor balanceado. Lograras un caldo con sabor a pollo (natural) armonizado con los sabores de la yuca y el sutil ñame.
-
Fajitas de pollo y verduras
Fajitas caseras en casa con pechuga de pollo y verduras
Iris Aracil ortuño -
-
-
Mijo con verduras
Un cereal super e hiper saludable!! De sabor dulce, rápido de preparar y un básico de la dieta saludable!! Es el cereal más alcalino y contiene vitaminas del grupo B ---> B1 (refuerza actividad mental, depresión y cansancio) , B9 (Ácido fólico, previene anemia), B6 (ayuda al sistema nervioso, inmunidad...), B2 (regenera tejidos y mejora visión).FUENTE NATURAL DE FÓSFORO y para la dieta de los peques (en croquetas o hamburguesas) les viene fenomenal!!Os cuento como la he preparado!!! Espero que os guste :)
-
Mijo con verduras salteadas
El mijo es un cereal muy rico en hierro y magnesio, que cocinándolo con muchas verduritas se convertirá en un plato súper completo y saludable. #cookpadconlékué
-
Mijo con verdura
Tenía ganas de probar el mijo cuando me informé de que, es uno de los cereales con más propiedades.Remineralizante, muy rico en hierro, fósforo, magnesio, en vitaminas del grupo B y al no contener gluten, está indicado para los celíacos.La receta es de un estupendo cocinero argentino. Un plato sano y digestivo que nos ha agradado a todos.
-
Mijo con verduritas
Mijo con verduritas. Sigo con lo fácil y rápido porque sé que mucha gente está como yo.
-
Mijo con pollo a la mostaza
www.instagram.com/eatthegreen_comReceta perfecta para llevar al trabajo o la universidad en tupper, por qué se hace súper rápido mientras hacemos la cena el día anterior, y queda riquísimo al recalentarlo ligeramente en el microondas.#Tescoma
-
Mijo 🌽 con verduras 🌶🍄
Más videoreceta aquí 🥘🥖🍽👇🏼Tienes que verla🔜https://youtu.be/Z9UQViC0Tk8#cocinarespancomido #mijo #mijoyvegetales #quepuedohacerdecomer #cenarapida
-
-
Pollo al curry con verduras y mijo
Una receta con sabores orientales super rica! el pollo al curry me gusta muchísimo pero con esta combinación de verduras y el mijo ha quedado muy muy bueno! El mijo era la primera vez que lo probaba y me ha gustado mucho, se parece al bulgur o al cous-cous.
-
-
-
-
-
-
-
Ensalada de mijo y verduras
Para los días de calor, que mejor que una ensalada fresca de mijo con verduras, y para darle un poquito más de sabor, ¡frutos secos!
-
Mijo, verduras y aliño de cúrcuma
Delicioso y sencillo plato a base de mijo y verduras con un delicioso aliño con propiedades antiinflamatorias. Espero que os parezca interesante y os animéis a preparar esta combinación de mijo, verduras y aliño de cúrcuma, es realmente sencillo y como habréis visto, la foto alegra cualquier mesa!!!
-
-
-
-
Pollo con verduras y un toque de miel
No a todo el mundo le gusta la miel en los guisos, pero le da un toque diferente. Si eres de los que no te gusta, puedes hacer esta misma receta sin ella. Seguro que también estará muy buena.
-
Arroz con pollo y verduras
Rico y fácil arroz con pollo y verduras hasta al más torpe le saldrá de rechupete 😊
-
-
-
Pastel de verduras y pollo
Un aprovechamiento de las verduras variadas de la nevera y el pollo resultado de hacer caldo.Admite cualquier combinación con gambas, calamares, pescado de la cena,...
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/pa/recetas/24720595
Comentarios