A quién no le apetece una rica y saludable ensalada?Esta colorida receta es ideal para una dieta sana y equilibrada, llena de nutrientes y para comer en solitario o compartir con los más cercanos y amigos.Casa perfectamente a modo de guarnición acompañando a carnes y pescados o ya sea como plato único.Te va a encantar sí o sí !! 😉Animaos a probarla y compartirme vuestros resultados y versiones.Me encantará conocer todas vuestras opiniones al respecto 🤗

El otro día me sobraron dos anchoas en una lata, para consumirlas con la comida de hoy, he preparado una ensaladita diferente.

Sencilla, rápida, ligera y deliciosa. Ideal como entrante.#1receta1árbol#sauraycookpad

Es una ensalada de frutos secos y virutas de foia

Idea de ensalada de verano para comida o cena

Está ensalada queda muy fresquita y la mezcla de sabores le da un toque delicioso, me pasó la receta una amiga y realmente ha triunfado jaja!!!😋

Ensalada fresca ideal para primavera y verano, lleva variedad de lechugas, tomates cherry y fresas; se aliña con una vinagreta agridulce templada.

Me encanta crear nuevas ensaladas, y aprovechando con los ingredientes que tenía, he preparado está riquísima receta.Espero que les guste 😋#ensalada#receta saludable

ahora que llega el verano, os traigo una ensalada veraniega y fresquita que os va a sorprender. Y tan solo con cinco ingredientes!!!!!!!! Sencilla, fácil y con un sabor que os sorprenderá.

Antiox 🔝• Este año 2018 he tenido el placer disfrutar las fiestas de Semana Santa en la preciosa ciudad de Sevilla. Entre el turismo religioso e histórico no podía faltar el gastronómico, y de ahí, ésta apetitosa y colorida ensalada 🍓😍. Uno de los días fuimos a comer al restaurante “Mamarracha”, el cual os recomiendo, comimos estupendamente 😋 y sus postres son deliciosos 🤤. Por lo visto, la ensalada de remolacha es uno de sus clásicos en carta de la que no prescinden. Ellos asan la remolacha. Mi versión es “súper rápida” y directamente la compro cocida y pelada 👏🏻. De todos modos, está riquísima y bien parecida • #Ensalada #Remolacha #QuesoDeCabra #Pistachos #Fresas

Siempre me han gustado los números, ¿será que son más contantes que las letras, que en su forma de historia o literatura varían según la época en que se estudia, el profesor que la imparte o la zona de residencia donde se cursa?Y hablando de números, este año que estamos estrenando tiene, como poco, unas propiedades matemáticas curiosas. Os cuento: 2025 es el cuadrado de los nueve primeros números naturales, es decir:2025 = (1+2 +3+4+5+6+7+8+9)²Se trata además de un número poligonal —un número natural que se puede representar gráficamente como un polígono regular—. Es el cuadragésimo quinto número cuadrado (2025 = 45²). Y por tanto, es el cuadrado del noveno número triangular —me explico, si el primer número triangular es el 1, el segundo el 3 (1+2), el tercero, el 5 (1+2+3) y así sucesivamente, el 45 es el noveno número triangular—. Y para rematar las curiosidades que este año nos trae, 2025 también se puede escribir como 1³+2³+3³+4³+5³+6³+7³+8³+9³.Así que por un buen año lleno de curiosidades semejantes, al que sólo le pido que no me quite a nadie.#Calendario2026

Yo siempre tengo pasas y piñones en mi cocina. Porque me encantan, porque son sanos y porque quedan bien en muchas recetas y sirven para “contrastar” sabores, para hacer diferente un plato, para darle un toque exótico…

Aquí he utilizado salmón noruego marinado en casa. Puedes utilizar salmón ahumado.

Rica ensalada mixta con trocitos de pera y nueces. Se hace muy rápido, no requiere tener mucha experticia en la cocina y queda exquisita

Rica, sana, sencilla y con toque especial del piñón tostado y el ajo entero frito

En esta ocasión he optado por realizar una ensalada utilizando piña de lata aderezándola con hierbabuena que le aporta un estupendo olor.

Una ensalada completa para los amantes de los ahumados. Y la vinagreta le da un toque muy original. Seguro que te va a gustar.

Ensalada de brotes tiernos con aguacate, piñones tostados, lascas de queso curado y vinagreta de glasé de vinagre de manzana y aceite de oliva virgen extra. Ideal para una cena ligera.

Para el veranito, esta receta es ideal. Además una buena receta para llevar en táper al trabajo, al campo o a la piscina. Se puede maridar con una cerveza Mahou bien fría 🍻

Para desengrasar un poco de los días de fiesta de Navidad y aprovechar lo que sobra.

Una ensalada muy completa, para los que estamos a dieta plato único, pues lleva de todo.

Una mezcla curiosa con un resultado ¡que sorprende!

#delantaldorado #recetasfit Los lunes una ensaladera siempre sienta de maravilla y si tiene color pues mucho más😊

Esta súper fácil ensalada la hacía Rashida, la señora marroquí que me enseñó a hacer unos cuantos platos sencillos pero muy sabrosos de su país.Lo del aliño de piñones es una agregado de última hora, porque en realidad lleva dátiles picados pero yo no los tenía.De todas maneras quedó una ensalada muy rica y nutritiva.