Súper fácil y rápido! Si le das a los peques recordá consultar por el consumo de lácteos en menores de 12 meses.

Seguramente les pasa que cada día es un nuevo dilema con el ...¿Qué comemos hoy?. Sin duda hay que pensar en varios puntos, sobre todo cuando es una familia numerosa como la mía y estamos a fin de mes. Que les guste, que rinda, que sea nutritiva y sobre todo que no lleve tanto presupuesto. Esta vez saqué de la galera estas empanadas, que modestia parte estaban buenísimas, que preparé con espinaca fresca (que está en súper temporada y a muy buen precio) y unas pechugas que ya tenía en la heladera. El resto...un poquito por acá y otro por allá. Me rindieron 24 empanadas de las rotiseras.

Pollo, verdeo y salsa blanca, una combinación imbatible 👌

Empanadas riquísimas, para hacerlas un finde para la familia, amigos, etc ❤️ Además son para salir de las comunes de carnes o jamón y queso, y son un golazo.

Una creación que fusiona dos estilos y que sabe increíble, una delicia.

Riquísima!!!! Mi esposo y toda mi familia quedó fascinada.

Muy agradable, de sabores sencillos y básicos, especial para niños.

Para una comida práctica y saludable descansando un poco de los carbohidratos más comunes como la pasta, el arroz, la papa entre otros, (aunque para los niños se puede acompañar con algún otro carbohidrato como el arroz o la papa) este plato es esencial gracias a su acompañamiento de la QUINOA, y para quienes no la conocen o no la han preparado les comparto el valor que tienen para nuestra alimentación. la Quinoa contiene mucha fibra, es rica en proteínas y grasas que son en su mayoría insaturadas con la presencia de ácidos omega 6 y omega 3, micronutrientes como el potasio, magnesio, calcio, fósforo, hierro y zinc entre los minerales, y también ofrece vitaminas del complejo B en cantidades importantes y vitamina E con su función antioxidante.Espero que les guste esta receta con Quinoa mixta (por ser roja mezclada con la blanca para darle más color y vida al plato). Es muy sencilla, acompañada con vegetales y #pollo, aunque la misma pueden hacerla con carne, puerco o pescado según su preferencia!

Las cociné para mi almuerzo cuando quise hacer diferente y muy rico

Se disfruta al máximo y en familia

El sabor que logras en este plato, es un sueño de fin de semana en vacaciones. Esto es la fusión de técnicas para lograr extraerle el mejor sabor a cada elemento y es sabido que el conductor de sabores por excelencia es la grasa. Claro que seremos prudentes, pero es un plato de calorías.#1receta1árbol

Les cuento es mi primera vez haciendo esta recetas y la verdad me quedo muy rica y con la masa sobrante hice unas empanadas súper suaves y crujientes 🥰

Una fácil, rápida y deliciosa comida!

Cansado de el pollo en salsa roja decidí darle un toque diferente esperó lo disfruten

Ensalada ideal para toda ocasión ligera para acompañar carnes y asados.

Muy rica y fácil de preparar

Es una versión rápida y sin complicaciones de la receta.

Clásico de los clásicos, esta receta esta llena de tradición y ❤️.Con una sola mordida ya nuestros sentidos se disparan y nos cambia la estructura del día.Jugosas, ricas y completas desde la nutrición, es la combinación perfecta para disfrutar con un rico vino tinto en una tarde noche templada como las que tenemos por aquí en la Ciudad de Panamá.Retomé la cuenta inspirada y romántica😂, o por lo menos así lo parece.Anímense y luego me cuentan🥰🧑‍🍳Yo prometo volver a mi rutina de cocina🧑‍🍳

Este emparedado es genial por que a los niños también les puede gusta es mas fácil hacerles comer un sándwich a que un plato de comida.

El negocio de mi hijo también ha tenido que cerrar, sobraron 3 pollos asados que obviamente no vamos a tirar, así que rescaté y adapté un viejo clásico a lo que pude conseguir y tenía en casa

Delicioso dip para acompañar pancitos o galletas