harina • agua • sal • de Repollo rallado • champiñones • Zanahoria rallada • Carne de soya a gusto • Salsa de soya a gusto • sal • jengibre

harina • agua caliente • sal • de Repollo rallado • Sal a gusto • Champiñón • cebollín • Zanahoria rallada • proteína puede ser camarón, pollo, cerdo o carne de soya • Salsa de soya • Salsa teriyaki

carne picada • papas • cebollas • morrón • Repollo • huevos duros • Aceitunas • Pasas de uva (opcional) • Condimentos: ají molido, merkén, pimentón dulce, comino • Sal y pimienta • Manteca (para el puré)

salchichas • cebolla • apio • Achiote en barra • pepinillos picados • repollo • mostaza • ketchup • mayonesa • Pan de hot dog

champiñones • ajo • cebolla • aceite • salsa de soja • vinagre de alcohol • Sal a gusto • Pimienta a gusto • repollo

carcasa de pollo • traseros de gallina • punta de jamón • repollo • zanahorias • Jengibre rallado • soja • Garbanzos cocidos • obleas de pasta dimsun • Agua de cocción • Aceite de oliva • nabo

Zanahoria • cebolla • morrón • zapallito • repollo blanco • repollo colorado • arroz integral • pechuga de pollo • Pedacito de Carne • Condimentos a gusto

col o Repollo • Zanahoria • Mayonesa • mostaza • crema normal o ácida • Vinagre de manzana • Sal • Pimienta

pollo en trozos • zanahorias • papas • calabazas • repollo • cilantro • laurel • tomillo • chayote • maíz (mazorca) partido en tres partes • cebolla grande • ajo •

Repollitos de Bruselas • Cebolla • Morrón • Zanahoria • Repollo morado • Tomate redondo • Ajo • Zapallo • Champiñones • Merluza • Lenguado • Crema •

aceite de oliva • / 13.15 oz. carne de posta rosada cortada en tiritas • ajos picados • cebolla cortada en cuadros • vino blanco • / 12.95 oz de berenjena cortada en cubos • repollo / 14.65 oz de repollo cortada en cuadros • pimiento morrón cortado en cuadros • salsa de tomate • orégano fresco picado • albahaca cortada en tiritas • / 3.35 oz de queso gruyère cortado en cuadros

Repollo • zuchuni • papa chica • cebolla • ajo chico • Albahaca • pimienta cayena • comino • Sal • Aceite • Agua • poroto negro hervido

trucha arci iris con gusto fresca • zanahorias • cebollas • repollo verdolaga crespo • zucchini o zapallitos verdes redonditos que son mucho más ricos • melón de ajo • aceite • queso roquefort • guaa tuta • sal gruesa

calabaza • bróccoli pequeño • pata muslo hervida • repollo blanco • tomatitos cherrys • Semillas

pre pizzas • bifes de carne • de pollo • Cebolla • Panceta • Huevo • Queso • Repollo • Salsa de ajo • Tomate

cebolla mediana • ajo • zanahoria • repollo blanco • batata o papa mediana • tomates peritas grandes y maduros o 1 cartón de puré de 🍅 • arroz • caldito de verduras • Orégano, provenzal y condimento para pizza • lentejas (previamente remojadas toda la noche) • garbanzos (previamente remojados toda la noche)

carne picada de res • cebolla blancas o amarilla mediana • chile morrón • ajos • tomates • cilantro cantidad • salsa preparada con salsina de tomates • repollo picado • queso rallado • pico de pájaro • plátano fritas cantidad necesaria, de paquete

zanahoria • cebolla • repollo blanco • Brócoli • quinoa • Condimentos a gusto

alubias Blanca, 280 gramos • zanahoria mediana en trozos • repollo blanco en trocitos • papas blancas en trozos rústicos • puerro cortamos muy chico • morrón rojo pelado y sin semillas, en cuadraditos • ajo picados chicos • Pulpa de tomates • Orégano seco • curry • Pimienta negra recién molida • Sal lo necesario •

champiñones • cebolla • morrón • repollo colorado • zanahoria • zucchini • ajos • perejil • sal • aceite de oliva

repollo blanco • tomate • morrón • cebolla grande • zanaharia grande • flor chica de brócoli • zapallitos • pechugas de pollo • Condimentos • Salsa de soja (opcional)

Grelos o repollo • Unto • Tocino • Alubias blancas • Patata • Sal • Agua

zapallitos • repollo blanco • zanahoria • cebollas • morrón • huevos • Condimentos a elección • harina integral • avena • polvo de hornear • agua • aceite

morron rojo mediano • huevos • Queso a gusto: use 1 feta de queso feta high fat • repollo blanco • Sal, pimienta • Aceite de coco

Repollo • Zapallito de tronco • Zapallito cáscara de hierro (calabaza) • Papas • Zanahoria • Agua • Aliño: • aceite • albahaca • semillas girasol