Atún

cebolla grande picada en brunoise, aji Amarillo picado en brunoise, tomate grande picado en brunoise, ajo grande picado, sibarita en polvo (a base de ají panca y achiote), oregano, latas de conserva de atún en trozos ó el pescado de tu preferencia con su aceite, fideos cocidos (elige spaghetti, fettuccine ó el que más te guste y cocina según las instituciones del paquete), perejil picado finamente. (Aprox.), aceite vegetal, Pimienta, comino y sal

atún crudo, palta (aguacate), aceite de ajonjolí (sésamo), mayonesa, y 1/2 de sillao (salsa de soya o soja), limón, mayonesa japonesa (opcional), Sal

lata de Trozos de Atún, Cebolla morada, Papa Peruana, Cilantro, Manteca de cerdo, Sal Rosada, Pimienta Negra

arroz, Ajo, Sal, Filete de atún, huevos, Cebolla

lata de sólido de atún en aceite, Tomates cherry, palta, cebolla blanca pequeña, lechuga baby, aceite de Oliva, Jugo de limón, Sal a gusto

latas de atún (filete al agua o el de tu preferencia), cebolla chica, Pedacito pimiento rojo, Pedacito apio, yogury griego natural, mostaza, limón, sal, pimienta

cebollas, una pequeña y una grande, mas de Media taza de leche, queso, azucar, galletas de soda o de agua, sal, papas grandes, Spaguetti, tomates medianos, pasta de tomate, ajies amarillos grandes, o 5 pequeños, aji panca

pan molido (3 panes duros molidos), atún pero quitamos el aceite de la conserva, huevo, tomate picado en cuadritos, cebolla picada en cuadraditos, mostaza, ajos molidos o 2 dientes de ajo picados muy finos, Sal, ajinomoto, pimienta, comino, zanahoria rallada (opcional)

papas amarillas grandes, atún en trozos, cebolla morada, tomate, ajo

Fideo (tu elección), atún en trozos, zanahoria grande, salsa de tomate, Hongo y laurel, cebolla mediana, agua, ajo molido

→ atún, → arvejas, → limones, → sal, → fideos, → garbanzos (opcional), → zucchini o calabacín

papas blancas sancochadas, atún light, palta, huevo, sal y pimienta, limón

papa, atún, ají amarillo molido, Jugo de limón, Pimienta, comino, sal, Decorar con huevo, pimiento en cuadraditos

atún, tomate, pasta de tomate, agua, Sal, Pimienta, Comino, Aceite

atún, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla mediana, sal, pimienta, ajinomoto, perejil picado y aceite de oliva

atún, cebollas grandes, pimiento grande, Sal, pimienta, ajos molido/picado, vinagre, sillao, kion y ajinomoto, aceite, perejil picado

huevo, atún al agua, limón, papas blancas, cebolla, Sal gusto sal

Atún, palta (aguacate), Salsa de soja, Jengibre, Cebollín (cebolla china), Cebolla, Limón, Aceite de oliva, Opcional: ajonjolí tostado y tostadas de pan

atún, cebolla pequeña, tomates, plátanos verdes, salsa de ostión, Sal, Pimienta, aceite, Ajinomoto

fideos, huevos cocidos, atún, Sal, Limón, Brócoli, Zanahoria

papa amarilla, pasta de ají amarillo (licuado), aceite vegetal, sal, pimienta, Jugo de 4 limones, atún, cebolla morada en cuadritos, palta grande madura, huevos duros cortados en tajadas finas, mayonesa, Pimiento rojo para decorar

papas amarillas sancocharlas, aceite, Ají amarillo licuado, Jugo de limón, sal, Pimienta al gusto, atún de su preferencia, mayonesa, cebolla picada en cuadritos y lavada, huevos duros en rebanadas, palta grande en rebanadas, aceitunas en trocitos

papas blancas, atún, Perejil picado, galleta de soda, huevos, aceite

huevos, latas atún, Aceite

masa de wantán o láminas de lasagna, salsa blanca no muy densa, atún, tomates sin piel y sin pepas en cuadritos pequeños, cebolla cortada en cuadritos pequeños, sal, pimienta, orégano, laurel, aceite, queso mozzarella rallado, queso parmesano rallado

papas amarillas ~ 500 grams of potatoes (preferably yellow ones), latas de atún (500 gr) ~ 2 cans of tuna in chunks (500 gr), cebolla en cuadros ~ 1 chopped onion, limones ~ 2 lemons, ajíes amarillos sin pepas ni venas licuados (o en mi caso pasta de ají amarillo). ~ 2 yellow peppers without seeds or veins, blended ~ or in my case yellow pepper paste, mayonesa (o al gusto) ~ 2 tablespoons of mayonnaise (or to taste), aceite vegetal ~ 1 splash of vegetable oil, pimienta ~ 1 pinch of pepper, sal (al gusto) ~ 1 pinch of salt (to taste), pimiento cortado para decoración ~ 1 finely chopped capsicum for decoration, huevos sancochados ~ 3 boiled eggs, perejil picado*~1 sprig of chopped parsley

Para las papas con crema:, De papas sancochadas (que no se deshagan), crema de leche (con la que haces crema chantilly), mantequilla, cebolla cortada en larguito, Hierba Buena un poquito, Sal y pimienta, Para las tortitas de atún:, atún (la marca de tu preferencia), huevos pequeños a temperatura de ambiente, cebolla cortada bien chiquita, zanahoria rallada