Filetitos

Arroz • Curry • Huevos • Aceitunas • Tomate grande • Zanahorias • Filetitos de anchoas • Aceite de oliva • Sal

papas • filetitos de anchoas • tomates • cebolla • alcaparras • Aceitunas • Orégano • Perejil • Jugo de un limón • Sal y pimienta • aceite de oliva

tallarín grueso • espinaca y albahaca • queso • Galleta • Leche • Cebolla y ajo • --- Para el bistec: • Harina para apanar • carne • vinagre blanco • Filetitos de Queso • sobregiro de Ketchup •

Colcitas • Brócolis • Fideos canuto integrales • Sal gruesa • ajo • Sal fina (si fuese necesario) • filetito de anchoa • Aceite de oliva

Arroz • Cebolla • Ajos • Averjitas • Filetitos de anchoas • Huevo sancochados • Tomates • Aceitunas • Perejil

Quinua • ajo • Sal • Pechuga de pollo • filetitos de anchoas • Aceitunas • Aceite de oliva • Albahaca finamente picada • Palta • Tomate

Harina y agua 2:1, aceite de oliva y sal • Salsa de tomate (tomate, aceite,🥕,apio orégano, sal) • Berenjenas a la parrilla • Jamón • Alcaparras • Filetitos de anchoas

sardinas • dejugo de naranja • miel • aceite de oliva • pasas • azúcar • perejil • laurel • castañas ralladas • pan molido • mantequilla • filetitos de anchoas (opcional) •

tomates • pepino • ajos enteros divididos a mitad • pimiento pequeño • huevos • atún • filetitos de anchoas en aceite (opcional) • cebolla • Aceitunas • Aceite de oliva • Sal y pimienta

pescado de carne magra • alcaparras • filetitos de anchoas • vino blanco • Sal • harina • Perejil picado • Aceite • Papas en rodajas (ver punto 6)

berenjenas medianas • aceite de oliva • ajo • filetitos de anchoas • vinagre blanco • jugo de limón • Sal y pimienta

filetes finos de ternera • cebolla • ajo • avellanas tostadas • tomate triturado • setas • vino blanco • caldo carne • orégano • pimienta negra molida • perejil • sal y aceite

filetitos finos lomo de cerdo • ajo • perejil • limón • huevo • harina • sal • aceite para freír

Mignon ya preparados • Salsa Pedro Ximénez ya preparada • para dos de tallarines • sal

harina (para el pan) • sal (para el pan) • levadura seca (para el pan) • huevo (para el pan) • azúcar (para el pan) • leche a temperatura ambiente (para el pan) • agua a temperatura ambiente (para el pan) • filetitos de pechuga de pollo (para las salchichas) • Papel film (para las salchichas) • Aliños a gusto y de su preferencia (ajo en polvo, pimienta, paprika, etc) • leche (para la lactonesa) • Sal a gusto (para la lactonesa) •

filetes de merluza congelada, yo la compro en bolsas y trae bastantes filetitos, sal y pimienta recién molida • buen puñadito de almejas también congeladas ya vienen envasadas al vacío y otro puñadito de guisantes congelados • aceite y dos dientes de ajo • Perejil, una cucharadita bien colmada de harina y 100 ml de agua

carne picada mixta • ajo • perejil picado • pimienta recién molida • AOVE • sal

champiñones • poll zos se filetitos de pollo • Aceite, orégano y sal a gusto

Filetitos de pollo • cebolla mediana • ajo • Vino blanco • cdtas. Hierbas provenzales • caldo de pollo o verduras • cdtas. Pimentón • Aceite de oliva • Agua caliente

filetitos de pollo • cebollas • morrón • ajos • pimienta, orégano, comino y sal a gusto • vino blanco y merkén

Zarangollo que ya tenía preparado • croquetas de berenjena • canónigos • variantes • filetitos de boquerones en vinagre • tiras de pimientos confitados

filetitos de cinta de lomo adobada • jamón cocido, 92% de carne • queso Gouda • huevo • Pan rallado • Aove en spray

base de Piadina o tortillas de trigo • filetitos de pollo hecho de Bofrost Congelado o fresco • espinacas congeladas • ajos fresco o congelado • Aceite de oliva y sal • comino • canela en polvo • Eritritol • ajo molido • pimentón picante • curry (optativo) • agua

zanahoria cortada en bastones • arroz lavado • filetitos de pollo • apio • Orégano, sal, ají color a gusto • aceite para sofreír • agua hervida