Vaca

plátanos maduros • huevos • copos de avena • leche de vaca o vegetal • miel • Cacao en polvo • polvo de hornear • Canela en polvo • sal

leche recién ordeñada de la vaca • canela • clavo de olor • azúcar

corazón de vaca por persona • Condimentos: • Ajos molidos • Ají Panca • Sal • Ensalada: • palta • brócoli • mote hervido • 1 sol de alverjitas • pimentón rojo • mayonesa •

leche de vaca o de bolsa • canela y clavo de olor • azúcar blanca • quinua cocida • huevos • esencia de vainilla • azúcar para el caramelo

leche (puede ser de vaca o vegetal) • avena • huevo • banana, cambur, plátano • Aceite

espinaca (aprox. medio kilo) • ramitas de albahaca o según gusto de cada uno • cebolla grande picada en cuadritos • ajos molidos • ají amarillo sin venas y pepitas • Pimienta, comino a gusto • palillo o cúrcuma • aceite • queso fresco de vaca o cabra

Quinoa • leche de vaca o evaporada • pan pequeño • azúcar • pasas • huevos • harina • de agua • Canela y clavo de olor

harina integral • harina de kiwicha • harina de quinua • huevo • mantequilla • Agua fría • azúcar • sal • arándanos • azúcar • fécula de papa o maíz - hasta 3/4 si es leche vegetal • leche (de vaca o vegetal) •

pan cortado en cuadros • y 1/4 de taza de leche entera de vaca • huevos batidos • mantequilla derretida • azúcar • canela molida • vainilla • ralladura de limón • ralladura de naranja • pasas negras • Pisco • azúcar •

panza de vaca pre cocido cortado en cuadros • cebolla cortada en cuadritos • ajo • cúrcuma • zanahoria cortada en cuadritos cocidas • Sal • arvejas cocidas • hierbabuena picada • papas peladas y cortadas en cuadritos

leche fresca de vaca • limones (o 1 cda vinagre blanco) • sal • tela muy delgada tipo gasa para colar • molde plástico (hacerle huecos al fondo para que escurra)

lenguas de vaca • Vinagre de alcohol • ajo • perejil • huevo duro • Sal y pimienta • tomates cherries

cebollas picadas en cuadritos pequeños • ajo • ají verde licuado • ají mirasol licuado • cúrcuma en polvo (palillo) • panza de vaca pre cocida cortada en cuadros • papas peladas y cortadas en cuadros • hierbabuena • perejil • orégano • sal • sazonador •

lengua de vaca • cebolla cortado en cuadros pequeños • tomate cortado en cuadritos pequeños • ajo • laurel • Sal • pasta de tomate

leche de vaca cruda • tapa de chancaca (pueden remplazarla con 1/2 kilo de azúcar rubia) • canela • clavos de olor • cáscara de naranja • higo

atún • lenguas de vaca (3 kilos aproximadamente) • mostaza • filet de anchoas • mayonesa • sal • pimienta • leche • aceite de oliva • huevos hervidos picados • get alcaparras

plátano • fresas • arándanos • Leche de Vaca natural

aproximadamente de Pasta cualquiera que desees • de 2 a 3 huevos completos a temperatura de ambiente • leche fresca de Vaca o cantidad necesaria • Sal y Orégano seco • Queso Parmesano • Acompañamiento: Lo que desees en mi caso acompañe la Pasta con filetes de Pescado a la Plancha. (Es al gusto)

pata vaca • fideos • papas blancas • Zanahoria • Apio • Zapallo picado en trozos grandes • Kion • Muchas hojas de perejil

leche FRESCA ENTERA de VACA • limones (depende del tamaño de tu limón) • Yogurt Natural • Para colar el Queso: • bowl • 1 colador • 1 Gasa • 1 taper de PLÁSTICO.

arroz • frijoles remojado un día para otro • lenguas de vaca fileteadas • ají Colorado molido • zanahoria picada en rodaje • ají Colorado molido • sal • Aceite lo necesario

quinua • pescado de su preferencia • ajo molido • cebolla picadita en cuadraditos • queso fresco o queso light • ramitas de hierba buena o la de su preferencia • sal de maras • leche (soya, vaca) • opcional: sarsa, ensalada • ají panca

plátanos maduros • fresa • manzana • leche de vaca o de soya o agua hervida • miel/stevia

arroz • papa palada picada en bastones semi gruesa (para que sobresalgan en el plato) • panza (de vaca) picada y sancochada • alverjas sancochada • zanahoria picada en bastones delgada sancochada • ajíes amarillo despepitadas y sin venas picada en tiras • ají amarillo molido con ajos • pimienta • sal • aceite lo necesario • perejil picada medio vaso de caldo

cerdo • hierba buena • cebolla • yuca • salsa: • ají amarillo • cacahuete • quesos (marca: La vaca que ríe) • sal • agua • liquadura • ajo •

cebolla • alverjas peladas de preferencia • aceite • tomates • comino • ajo grande • fideos • ají especial (picante o sin picar) • papas amarillas • zanahorias • alverjas • queso de vaca o cabra

ajo • carne de bife parrillero limpia, cortada en pedacitos • cebolla roja • bife molido • caldo de carne Maggi • páprika ahumada • tocino ahumado de buena familia • pasta de Tomate Maggi • orégano seco tostado • aceite de oliva extra virgen • comino tostado molido • laurel de mi jardín •

Arroz (Yo lo uso sin lavar para que no pierda nutrientes) • Leche Fresca de Vaca • Azúcar (Rubia o Blanca al gusto) • Canela Entera • Clavitos de Olor • Cáscara o Piel de Naranja (Trozo o Ralladura) • Escencia de Vainilla • Mantequilla o una Pizca de sal • Coco Rallado (Opcional) • Pasas Negras (Al Gusto) • Canela Molida (Al Gusto)