Ensalada de hojas de brócoli

Rosa.G. @cook_1154818
Paso a paso
- 1
Sacar el tallo por es amargo
- 2
Picarlo y rehogar con el aceite oliva
- 3
Hacer 1 omelette con los huevos y picar el tomate sin la piel
- 4
Picar el Omelette en juliana y emplatar sazonar con pimienta, limón y sal a gusto
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Rosa.G. le encantará ver cómo quedó.
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