Me encanta esta ensalada porque me encanta la combinación de sus sabores. Suelo acompañar siempre con mis platos fuertes a mediodía con esta ensalada. Creo que es la mejor ensalada del mundo porque el pepino es muy saludable y el rabanito le da un toque muy especial a la ensalada así que espero que a ustedes también lo puedan disfrutar y acompañar siempre en sus platos de cada día.

Esta receta la aprendí desde muy pequeña y me la enseñó mi madre. Esta receta es ideal para el desayuno, el famoso pan con palta.

Uno de mis inventos del día jejjeje un resultado tremendo 🤣

Cultivado en la Cordillera de los Andes🏔, la quinua😍😃😋, es el único alimento de origen vegetal que posee todos los aminoácidos esenciales, oligoelementos y vitaminas...☝️#ytutambienanimateycocina y prepara..

Listo para la cena en familia!

Para un jueves cordial. Ésta ensalada de arroz integral.Servido y buen apetito.

Para hoy porque no, una idea contemporánea

Ya que sigo entrenando interdiario, hoy me anime e hice una ensalada de lentejas, no solo para mí; también para mis hermanos, porque comer sano siempre es bueno 💪🏻😝

Las lentejas ricas😍😀😋 en ☝️Zinc, Selenio y sobretodo en Hierro. Igualmente en #vitaminas B1, B3 y B6 👩‍🏫👨‍🏫•#ytutambienanimateycocina y prepara esta nutritiva y deliciosa preparación😍😃😋

Un postre ligero para cualquier noche, las pasas todo el dulzor que necesita un yogurt natural. Me he sentido mucho más ligera al probarla.

Ésta es una ensalada de legumbres con piña es muy fácil, alta en hierro, muy necesario para evitar problemas de anemia.Publicada en ...http://cocinasanasencilla.blogspot.com.es/2015/03/ensalada-de-judias-con-pina.html

Me encanta crear nuevas ensaladas, y aprovechando con los ingredientes que tenía, he preparado está riquísima receta.Espero que les guste 😋#ensalada#receta saludable

#AlambiquecocinaFresquita, sana y rápida

En esta ocasión he optado por realizar una ensalada utilizando piña de lata aderezándola con hierbabuena que le aporta un estupendo olor.

Receta fresquita para comer legumbres en verano #cuchillosarcos

La foto me quedo fatal!! La hago muy a menudo así que prometo hacer una mejor, nos encanta en casa!!! Es un vicio

Una ensalada fresquita, sencilla y llena de nutrientes. ¡Quién puede resistirse!

A quien no le apetece una buena ensalada fresquita en verano. Vídeo explicativo en tik tok y instagram: SaboresConSara ☺️

Receta ideal para el verano, pero se puede hacer en cualquier época

Rápida, riquísima y sana.

En esta receta voy a enseñaros a elaborar una ensalada sencilla que en menos de 10 minutos puedes tener preparada.Si deseas aprender a cocinar esta receta sin perder el tiempo y gratis te dejo aquí mi curso de cocina digital: https://app.tutellus.com/cocina/recetas/aprende-a-elaborar-ensaladas-sin-perder-el-tiempo-31567

A mi manera

Con éste calor lo único que apetecen son comidas fresquitas.. de alubias, garbanzos, arroz, pasta... Todas ellas buenisimas 😋

Para no dejar de comer legumbres en verano

Una ensalada muy rica y rápida de hacer y con alubias queda sabrosa, sabrosa 😁

Ideal para todas las épocas del año. Fácil de ejecutar y equilibrada a nivel nutricional.