Feliz domingo!! Hoy mi receta con #Menestras 🙌😍

Un plato súper saludable y muy fácil de preparar. La receta alcanza para tres personas.En realidad el chayote es un nombre usado en américa central y México. En Perú es conocido como caigua chilena y es una verdura que mi madre acostumbraba preparar cuando yo era niño y vivía con ella :( pero sólo recordaba del nombre más no cómo la preparaba. A ella le gustaba mucho y recuerdo cómo cantaba mientras la lavaba, la cortaba, la cocinaba (no sé con qué) y luego la saboreaba…yo dejaba de comer para observarla, así que por eso decidí preparar algo con esta verdura.

Lentejas es una menestra que cuando se combina con carne de chancho y verduras que perfecta. Está muy bueno en invierno se come por el frío.

Una receta buenísima y además muy sana. También vale para personas que están haciendo dieta.

Mr. Garbanzo nos trae hoy otra receta, en este caso algunas verduras se me pasaron pero lo que importa es que esté bueno y el posturero.

#CookpadCocinaConAlexa

Es una receta super fácil llena bastante y encima es dietéticaLa vi y la hice y quedo super rica sin nada de grasa

Amo los garbanzos y con verduras quedan deliciosos. 👌🏾

Sale para dos, personas.

Receta muy sencilla y sana!Sobre todo para cuando no tienes mucho tiempo

Lo hice con todas las verduras que tenía por casa y salió un plato riquísimo y muy sano

Esta semana para el reto #porunmundomejor he preparado esta receta que me parece muy completa y además es riquísima.

Un plato perfecto lleno de sabor y nutrientes y así reducir un poco el consumo de carne.

#nuricetaUn plato sano y rico, rico 😄

#CookpadCocinaConAlexa

Tenia ganas de comer caldo de verduras..y pille las verduras que encontré por mi camino y las eché a la olla con pollo y me salio un caldo divino..al final pensé en echarle legumbres y le eché un bote de garbanzos..y al final obtuve un guisado suave delicioso

Una forma diferente de comer legumbre 😉

#cocinadelaabuela

#Veggie