Galletón de Avena Protein

Name: Galletón de Avena Protein
Yield: 11 porciones
Cuisine: chilenas
Ingredients: 3 plátanos medianos maduros; 2 1/2 taza avena entera; 2 Scoop de Proteínas sin sabor; 3 medidas estevia; 2 cucharaditas esencia de vainilla; 2 cucharaditas polvo de hornear; 2 cucharaditas cacao amargo

Monyvmr @cook_monita78

Santiago

Ahora que tengo tiempo, me gusta enviar colaciones saludables a mis hijas. Trato en la medida de lo posible, por lo que voy probando recetas. Cuando ya están probadas, las publico. Aporte nutricional: Cal 120, Prot 8.5, Carbos 14.2, Grasas 2.97 por porción (me salieron 11)

Galletón de Avena Protein

Monyvmr @cook_monita78

Guardada

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Ingredientes

45 minutos

11 porciones

3plátanos medianos maduros
2 1/2 tazaavena entera
3 huevos
2Scoop de Proteínas sin sabor
3 medidasestevia
2 cucharaditasesencia de vainilla
2 cucharaditaspolvo de hornear
2 cucharaditascacao amargo

Guardada

Paso a paso

45 minutos

1

Moler los plátanos con un tenedor y agregar los huevos
2

Luego agrega la avena y el resto de los ingredientes hasta integrarlos bien.
3

Para formar las galletas, fui aplicando la mezcla con un tenedor dentro de un molde redondo
4

Poner el molde sobre la lamina de silicona o directamente en la bandeja en mantequillada (yo uso la silicona para no ensuciar la bandeja)
5

En el horno precalentado a 180 grados, horneamos por 20 minutos. Dejar enfriar sobre una rejilla y listo.