#favoritas#delantaldorado

#micocina Nos encanta el pescado y tratamos comerlo una vez por semana por lo que es importante variar la manera de prepararlo 🐟

#CocinaPeruana

Es el plato favorito de mis hijos y a ellos les encanta como quedan los frejoles 😉

Con esta receta apoyo a "Mi Selección Peruana" #CocinaMundial2018

#porunmundomejor Una deliciosa receta que fue inspirada por @cook_marielarey para un almuerzo o cena ligera y riquísima, lo mejor que es tan versátil que puedes elegir las verduras que prefieras, así que yo elegí las que estaban muy al borde de malograrse, así no desperdicié nada 😊

Es un plato muy exquisito

Fácil y sano

Peruana-Colombiana

#1receta1árbol #MiRecetarioAhora que se viene el verano por este lado del hemisferio les tengo una rica receta súper marina y de la costa utilizando frutas exóticas y muy fácil de preparar. Bienvenidos!

Hoy acompañé mis comidas con la bandera peruana para estas fiestas patrias!! :)

Es muy rico y fácil de preparar.#delantaldorado

estos pescaditos me lo regalaron y pensé freírlos quedaron muy exquisito y muy crujientes hace tiempo que no los comía así de vez en cuando es bueno salir de lo normal #Pescado

#RecetasEntresPasos

Esta receta es un plato típico de la costa colombiana, fácil de preparar y puedes servirlo con arroz, con papas fritas o sancochadas, con ensalada fresca o de verduras o con lo que tu imaginación te diga

En el Perú el Lomo Saltado es un plato tradicional pero con carne de res. Sin embargo, queda muy rico cuando se prepara con pescado, así tenemos una forma más de consumir pescado, que es tan saludable, y mejor todavía ahora que el Bonito está barato y de temporada.

#pescadosymariscos Un plato muy sano y muy rico preparado en este feriado de semana santa, hace mucho que no lo preparaba y nos encantó a todos en casa 😊

#MiTarjetaNavideña

Generalmente cuando nos quedan frejoles de días anteriores, estos se congelan y se pueden usar para hacer otros platos; uno de ellos es el famoso Tacu Tacu, el cual acompañamos esta vez con una Trucha frita y una ensalada de Col, zanahoria y rabanito. #yocomomenestras #Saludable