Ya que sigo entrenando interdiario, hoy me anime e hice una ensalada de lentejas, no solo para mí; también para mis hermanos, porque comer sano siempre es bueno 💪🏻😝

Las lentejas ricas😍😀😋 en ☝️Zinc, Selenio y sobretodo en Hierro. Igualmente en #vitaminas B1, B3 y B6 👩‍🏫👨‍🏫•#ytutambienanimateycocina y prepara esta nutritiva y deliciosa preparación😍😃😋

Para un jueves cordial. Ésta ensalada de arroz integral.Servido y buen apetito.

Me encanta esta ensalada porque me encanta la combinación de sus sabores. Suelo acompañar siempre con mis platos fuertes a mediodía con esta ensalada. Creo que es la mejor ensalada del mundo porque el pepino es muy saludable y el rabanito le da un toque muy especial a la ensalada así que espero que a ustedes también lo puedan disfrutar y acompañar siempre en sus platos de cada día.

Un postre ligero para cualquier noche, las pasas todo el dulzor que necesita un yogurt natural. Me he sentido mucho más ligera al probarla.

🖐🖐🖐🖐🖐😍😃😋Ricas en Hierro, Selenio y Zinc. Otra vez elegimos las deliciosas #lentejas para presentar una ensalada rapidísima, simple y buenísima 😍😃😋#ytutambienanimateycocina

#delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa #axel llega la temporada de las ensaladas para refrescarse de este calor... Diferentes opciones, esta me gusta mucho

La base de esta ensalada son las alcachofas en conserva. El resto de ingredientes pueden variar en función de lo que tengamos en casa.

Que ricas están estás ensaladas fácil de hacer y ya que se está acercando el calorcito apetecen un montón.

Fácil y exquisita

#porunmundomejorUna receta sencilla y rapidísima de preparar.

#Todocasero#delantaldorado

Otra versión de ensalada con naranja, facilita y con muy pocos ingredientes.#DelantalGlobal2024 + #EnsaladaPorColores

Tiempo de alcachofas !!! 😃 Nutrientes y con propriedad depurativas .Es recomendable su consumo habitual en nuestra dieta, para nuestra salud. Sobre todo es muy beneficiosa para problemas renales o digestivos, y también para problemas de reuma o artritis.Es un alimento que se puede preparar de muchas y variadas formas, además de ser bastante económico, por lo que resulta interesante que lo tengamos en cuenta a la hora de la alimentación diaria..

Llenar de colores tus platos es llenar de antioxidantes tu cuerpo #weekendreto

Una forma fácil y fresquita de comer legumbres. El típico salpicón que tanto apetece en verano, pero apto para vegetarianos y veganos.

Hoy os presento una ensalada muy simple, no por ello menos rica que otras muchas.

Me ha quedado una ensalada para repetir con haberle añadido las alcachofas marinadas. #Saura le ha cambiado el sabor por completo, ha sido todo un éxito, incluso solas están riquísimas. #sauraycookpad #1receta1arbol #mialmanaque

Hoy, nuevamente traigo otra ensalada, eso sí con ingredientes poco habituales.

Una rica ensalada de hojas verdes variadas, pechuga de pollo a la parrilla, manzana verde, apio, nuez y arándanos aliñada con una vinagreta balsámica

Receta que hago con todo el amor para mi familia

Una ensalada muy rápida de hacer y rica.Me apetecia una cena ligerita.

Hoy os presento una ensalada muy simple, no por ello menos rica que otras muchas.

Vídeo: https://youtu.be/1WuPuT2EPgUPuedes leer los trucos, consejos y ver más fotografías en:http://dulyskitchen.blogspot.com.es/2016/03/ensalada-de-alcachofas-pepinillos-y.html#more

Mi postre dominguero, frutas variadas en trozos con un toque de frutos secos y arándanos secos.#delantaldorado