Les dejo el link de la videoreceta: https://youtu.be/bTXGBK8tHfI

Me gusta este snack porque es súper rápido de hacer y muuuy rico!Perfecto para saciar nuestras ganas de un dulce y refrescante para el verano ☀️

#SOS#delantaldoradoTres frutas beneficiosas para los problemas de indigestión, ideal para personas con problemas dentales, estómago delicado y digestiones pesadas. Rehidrata y suaviza la mucosa intestinal.

#recetasentrespasos

#desafíoFITAprovechando la temporada de fresa, me animé a preparar este sencillo y delicioso postre.La Carlota de fresa es un postre de verano, te encantará una vez que lo pruebes.

#Costa Los postres también forman parte de nuestra culinaria en diferentes tipos, el postre de gelatina es uno de ellos, se puede y porque no en otros sabores o también para relleno en tortas, es extenso su uso y se adapta a todos, es uno de mis favoritos por su sabor sabroso cremoso y la gelatina también tiene un papel importante en nuestra salud son muchos sus beneficios junto con las leches, la preparación es rápida solo es esperar que cuaje y listo. #delantaldorado

Delicioso y nutritivo para un desayuno dominguero, puede acompañar con una taza de café o quaker con leche.

Un cóctel fresco ideal para las fiestas que están llegando queremos algo así para nuestra mesa, para nuestros invitados hay varias opciones pueden ser servido con champagne, pisco whisky, etc o sin licor y sólo con frutas, quedó de lujo jajja para mi #MiRecetario

#favoritas#delantaldorado#YoMeQuedoEnCasaChampú de Guanábana es un dulce tradicional peruano, sobre todo muy conocido y consumido en Lima. Está hecho con una combinación de frutas que lo convierten en un manjar irresistible. 😋 Suele consumirse como postre en los meses de invierno.La Guanábana es la protagonista en este postre. 🤗

#DesafíoFITSeguimos cuidándonos en el desayuno, así que un jugo con frutas y verduras, ligero pero saludable

Les dejo el link de la videoreceta: https://youtu.be/bTXGBK8tHfI

Hoy mi desayuno fue así llena de colores y sabor ensalada con muchas frutas y lo compañe con yogur de aloe aprovechando mucho las frutas de la estación ..y vitaminas para nuestra salud que es lo principal....

#delantaldorado Comenzando el día con un desayuno saludable es la mejor manera de cargarnos de energías antes de afrontar nuestra jornada, súper fácil lo único que hay que tener paciencia con la higiene de las frutas jajjaj para protegernos de muchas enfermedades hay que tomar mucho cuidado > están aparenciendo muchas bacterias en el mundo >> hay que prevenir.

#MiRecetario #ArmaTuMenuRiquísimo guisado que puedes compartirlo en el desayuno o en el almuerzo.

Saciante, nutritivo y delicioso...les comparto esta opción de desayuno.

#MiRecetario

Me parece genial preparar estas deliciosas paletas tan refrescantes para el verano y me quedaba sandía y fresas ambas muy maduras y dulces, aprovechar lo máximo con mucho sabor, otra manera de aprovechar en comer bastantes frutas > #HeladosCaseros#

un postre tan delicioso y se adapta bien para tu mesa de navidad sobre todo a los niños les encantan algo así #AdornaelArbol!! tu mesa va quedar tan bonita y bien diferente .

desintoxica tu cuerpo con muchas frutas vegetales súper sencillo y natural para poder lograr esos milagros sin tener que estar recuriendo a cosas artificiales muy sano con muchos nutrientes para nuestra salud >>a mi me gusta las frutas naturales en batidos sin refrigerarla porque pierde sus beneficios seria mucho mejor con el hielo lo pone fresco sin necesidad de refrigerar # ABC

Siempre vi enrollado de carne con jamón y queso o con verduras; bueno! Yo decidí experimentar con lo que me gusta mucho y pudiese hacerlo diferente y especial.La cocina solo es cuestión de experimentar e innovar sin temor.Hazlo con el relleno que más te provoque. Puedes servirlo solo, con arroz , con papas, con verduras, con ambos... como tu imaginación te diga.

Un postre muy ligerito, sencillo y lo mejor súper económico y nutritivo.

Aprovechando las temporadas de las frutas y preparar una rica ensalada, lo que demora es en pelar, en el caso de la sandía retirar toda las pepas > para disfrutar un buen desayuno > con muchas frutas saludables de la estación > es bien rápido, fácil, para quien anda apurada es ideal jajajjajjejejej no te quita tiempo. #CONSUMEMUCHASFRUTAS# #PARAUNAVIDASALUDABLE#

comenzar el día con bastante frutas es lo ideal como sabemos no puede faltar una fruta por día aunque sea un plátano o las frutas de la estación para el buen funcionamiento de nuestro organismo el funcionamiento de los vegetales frutas nos limpian la sangre dejandola más alcalina y libre de impureza

#DELANTALDORADO Comenzando siempre con frutas frescas de la estación, generalmente las frutas aportan muchos beneficios para la salud tienen cualidades nutricionales, son bajas en calorías y contienen cantidad de agua, principalmente la sandía, hidrosolubles como vitaminas C, ácido fólico, vitaminas del complejo B, vitaminas liposolubles como beta carotenos, vitaminas A, E y K, minerales donde se destaca el potasio, magnesio < #Stay home #estadodemergencia

#DESAFIOFIT Para los amantes de puras frutas tenía y quería preparar una macedonia con zumo de naranja que contiene vitamina C, añade las frutas que más te gusten, fácil y rápido un postre casero pero con aire de lujo 🤣 muy simple y en un zig zag está lista, lo importante que macere bastante quedará mucho mejor > #MACEDONIADEFRUTASCONZUMODENARANJAS# 😋

Hoy despertamos con esta rica ensalada de frutas en esta etapa maravillosa que estoy viviendo.. muy nutritiva y saludable con vitaminas y minerales naturales..

#DELANTALDORADO Para esta cuarentena nada mejor que comer bastante frutas, las que tengan en casa, yo fui buscando y me iba apareciendo frutas jajaja lo junte y corte todos y prepararé una ensalada muy saludable y refrescante como postre para después del almuerzo.

#delantaldorado#cumplimos6 🎊FELIZ CUMPLE 6 🎉 Para la Comunidad más grande del mundo! 🎂🍾🍸La gelatina de mosaico es un postre divertido, repleto de beneficios para la salud y muy fácil de preparar, elaborado con dos leches y media crema además de gelatinas de colores y sabores diferentes.

para hoy prepare un pastel de pollo hace tiempo que no lo preparaba en casa mi Mamá lo preparaba para ocasiones especiales >>quedó muy delicioso espero que les guste lo pueden hacer con otro tipo de relleno>>#familiar

El postre ideal para estás fiestas. En mi casa todos los años mi mamá hacía.#1receta1árbol #navidadperuana #dulces