Jugo de fresas, bananas y sábila a lo carmelita

Los jugos o batidos naturales nos aportan vitaminas, minerales y antioxidantes, sin embargo, es importante vigilar cuánta cantidad de fruta agregamos y evitar adicionar azúcar. Por lo que, más de tres frutas NO debes de poner al jugo, es bien importante que tengas en cuenta este punto. Solo tres. Si le pones la Sábila mucho mejor, por todos los beneficios que esta planta nos aporta. El tema del azúcar, wowww, eso es ya a tu gusto. Se supone que NO debemos ponerle, pero ni modo, es difícil más sin embargo, si le ponemos tratemos de ponerle menor cantidad, solo un toque y bueno si es rubia (mascabado) mejor, la blanca, esa SI debemos de evitar lo más posible.
Jugo de fresas, bananas y sábila a lo carmelita
Los jugos o batidos naturales nos aportan vitaminas, minerales y antioxidantes, sin embargo, es importante vigilar cuánta cantidad de fruta agregamos y evitar adicionar azúcar. Por lo que, más de tres frutas NO debes de poner al jugo, es bien importante que tengas en cuenta este punto. Solo tres. Si le pones la Sábila mucho mejor, por todos los beneficios que esta planta nos aporta. El tema del azúcar, wowww, eso es ya a tu gusto. Se supone que NO debemos ponerle, pero ni modo, es difícil más sin embargo, si le ponemos tratemos de ponerle menor cantidad, solo un toque y bueno si es rubia (mascabado) mejor, la blanca, esa SI debemos de evitar lo más posible.
Paso a paso
- 1
Tenemos a la mano los ingredientes que usaremos en el jugo, es muy rápido.
- 2
También puedes dejar con anticipación la sábila cortada, la pones en un vaso e ira cayendo su gel, aunque este proceso es un poco más largo.
- 3
Ok. pones todos los ingredientes en la licuadora, licúas por un minuto y sirves. Listo.
- 4
Te recuerdo que solo debes de usar el GEL DE LA Sábila, la parte roja que veras (al día siguiente) cuando cortas la hoja de la sábila, esa la vas a botar, solo el gel. Listo.
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