Para los amantes de un Drinks diferente este es ideal muy sabroso para disfrutar de un fin de semana comenzando la noche también incluye un aperitivo forma parte para acompañar nuestra cena >>muy delicioso>>> #LacocinaNosUne

#MisRecetasParaLaMesaNavideña🎄

#delantaldorado El morir soñando es una bebida dominicana, mi papá la preparaba cuando era niña y aunque tenía muchísimos años sin probar esta delicia, cuando sentí el olor me transporte a esos tiempos.

Este jugo es especial para tener calcio

Trago a base de tequila

#1recetá1arbol Comenzó la época de las fresas junto con el invierno pero no quiere decir que no voy a preparar jugos en verano e invierno, no puede faltar los jugos en mi casa o la otra opción en ensaladas pero no dejemos de consumir aunque sea de plátano.

Les dejo el link de la videoreceta: https://youtu.be/bTXGBK8tHfI

#MICOCINA Jugando con la letra E insistimos que comer bien se te vuelva habito, la alimentación saludable deberíamos darle mucha importancia porque cumple un papel muy importante y hacerlo a tiempo antes que tu cuerpo te mande señales de que algo esta mal, debe estar presente siempre una buena alimentación>> >haciendo una limpieza en mi cocina tenía poquitos de frutas sobrando, lo convertí una deliciosa ensalada muy saludable y cada fruta cumple su función > pero no digo que muchas veces nos provoca comer alguna chatarrita pero no es continuo, a veces no cae mal > jejejejejajaj #FRUTASFRESCASANOSALUDABLE

Este fin de semana ya veía necesario prender la parrilla.

#calendarioEsta pavita la preparé para año nuevo y como siempre me gusta cambiar de sabor, esta vez lo hice diferente..😁 quedó muy rico y sobre todo jugoso. 😋

#PostresLos bizcochos de frutos secos son una de mis debilidades. La almendra es perfecta para este tipo de preparaciones dulces, aportando textura, suavidad y humedad.Las nueces son todo lo contrario, nos darán contundencia y un toque crujiente.

Refrescante y saludable jugo de frutas. Se puede beber diario y preferiblemente en ayunas🤗# CocinaMundial2018 #FaceFinal

#ConsaboraPerú Empezando el día bien con frutas frescas para los amantes de jugos, aquí tienen buena opción muy rápido y refrescante #MiRecetario

Estas rosquitas son muy deliciosas para un lonche, con un cafecito pasado o un jugo de frutas... A los chicos les encanta llevar al cole y compartir con sus amigos.

#desafioFIT Normalmente el emoliente se toma en las mañanas de invierno en la carretilla de la esquina antes de llegar al trabajo, pero también queda buenísimo heladito en verano y con fruta fresca, mejor!!! 🥤🥤🥤 Se encuentra en paquetes con todas hierbas y semillas pero también se pueden comprar los ingredientes por separado y siempre le agrego cáscaras de frutas de otras preparaciones (nunca desperdiciar! 😉) .

Dulce de camote es bien casero para comerlo como postre o también para acompañamiento en las comida Cena navideña en el Pavito, Pollo etc cae muy bien >

Estos camotitos glaciados no debe faltar en tu mesa la noche de Navidad, cae perfecto con el pavo o cerdo . #RecetasNavidad

#cervezaEs un rico arroz, con un aroma delicioso y sirve de acompañamiento para pollos, carnes, parrillas e incluso una nueva opción para la Navidad.

#ConSaborAPerú Esta receta viene de familia muy poderosa llena de vitaminas para quien quiere perder peso sobre todo de la barriga para arriba que crece más, ideal pero tiene que ser continuo tres veces por semana y primero tienen que limpiar su estómago cargado de grasa, después comenzar a tomar esta poderosa vitamina en una semana van a sentir el efecto, sus brazos van adelgazar lo mismo sus hombros, vamos comencemos rápido y verán los efectos #MiRecetario

#delantaldorado #yomequedoencasa Delicioso postre para alegrar la cuarentena.🙌

Amiguitas hice mi puré de camote buenísimo. Versiones muchisimas todas quedan deliciosas. Era importante que Yo también tenga en mi recetario el famoso puré de camote Navideño😅 en lo particular hago mi puré PERO no dulce, de igual manera las dos preparaciones quedan muy ricas. El puré de hoy sirve como guarnición (acompañamiento de diferentes carnes) si no lo quieres así, puedes servirlo como un postre, con el camote NO HAY PIERDE✔ te digo cómo hice mi puré...

La base principal de este jugo es la Hierba Luisa y la Manzanilla. Todos conocemos las propiedades de estas Hierbas. Su preparación es muy sencilla y sobre todo económica. Los ingredientes son muy fáciles de conseguir. Lo puedes tomar en el momento que gustes, aún después de las comidas.

#delantaldorado Batido súper poderoso nada mejor que comenzar el día con mucha energía, si estás buscando algo así esto es para ti, quema grasa desintoxica todo tu organismo dejándolo alcalino y limpio, perder peso elimina toxinas baja el colesterol si quieres llevar una vida saludable con la ayuda de bastantes ejercicios diarios inclúyelo en tu dieta diaria > #yococinoencasa

Bien temprano después de hacer mis ejercicios y caminar 🏃‍♀️ bastante preparo un smoothie con mucho sabor, como ven con frutas de verdad 🍓 fresas, plátano 🍌 kale, yogur es una fuente de proteínas para la salud, como todos sabemos hay que cuidarnos en estos tiempos de crisis para estar bien reforzada porque gordura no quiere decir salud, todo lo contrario ver de que engordamos tanto 😂 debe ser de tanta masa que se prepara casi diario ufff de qué otra cosa puede ser, por eso me estoy pesando continuamente para mantener mi peso > y no sobrepasar de la cuenta >🤷‍♀️ #SMOOTHIEDEKALECONFRESASPLATANOYOGURTGRIEGO#

Una receta que también queda muy bien si las haces con medallones de pavo 😋

#DesafioFit

Delicioso enrollado con un sabor muy especial. A mis hijos les encanta de esta forma por que no les gusta el sabor del pavo 😁.