Sandwiches con aderezo de vegetales y atún muy nutritivo, ideal

Name: Sandwiches con aderezo de vegetales y atún muy nutritivo, ideal
Yield: 5 raciones
Cuisine: dominicanas
Ingredients: 1/2 zanahoria rallada; 1 cebolla picada en bronuase; ají verde picado en bronuase; 1 poco apio picado en bronuase; 1 lata maíz mediana; 1 lata atún en agua; 1 cuchara mantequilla de queso y/o igual puede ser de crema de queso; 1 taza mayonesa; 1 cuchara aceite de oliva; uvas pasas(opccional); para decorar apio y perejil

elisa johnson jones @cook_4428407

República Dominicana

Es una receta muy nutritiva y ideal para los niños ya que contiene diferentes vitaminas y contiene proteína es una excelente receta para todo el mundo.

Sandwiches con aderezo de vegetales y atún muy nutritivo, ideal

elisa johnson jones @cook_4428407

República Dominicana

Es una receta muy nutritiva y ideal para los niños ya que contiene diferentes vitaminas y contiene proteína es una excelente receta para todo el mundo.

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Ingredientes

15 minutos

5 raciones

1/2zanahoria rallada
1cebolla picada en bronuase
ají verde picado en bronuase
1 pocoapio picado en bronuase
1 latamaíz mediana
1 lataatún en agua
1 cucharamantequilla de queso y/o igual puede ser de crema de queso
1 tazamayonesa
1 cucharaaceite de oliva
uvas pasas(opccional)
para decorar apio y perejil

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Paso a paso

15 minutos

1

Rallar y picar todos los vegetales y mezclarlo con el atún y reservar.
2

Añadir a la mayonesa la mantequilla de queso o la crema y la cucharada de aceite de oliva y mezclar con la mezcla reservada.
3

Y emplatar con el pan de tu preferencia, yo utilicé pan casero que tenia a mano.
4

Una mezcla hacia debe de quedarte, jugosa.
5

Apio y perejil
6

La mantequilla que use.
7

Este pan es una excelente opción, no lo use porque no tenia a mano.

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elisa johnson jones @cook_4428407

miércoles, 13 de abril de 2016 a las 02:00 AM

República Dominicana

De Nacionalidad Dominicana , apasinada por la cocina desde el vientre de mi madre. Termine mi secundaria a los 18 años, y soy estudiante de Psicología Educativa, siempre soy apasionada de la cocina.

Comentarios (5)

Cuqui Bastida @cuqui_1107399

miércoles, 13 de abril de 2016 a las 11:06 AM

Riquísimo sandwich Elisa, muy bueno me guardo la receta. Un saludo.

Palabras clave

Sándwich Vegetal Atún

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