Listo para la cena en familia!

Una ensalada que me anime a preparar en un almuerzo familiar. Todos trajimos algo preparado a la reunión, pensé en algo muy fácil y además que todos pueden probar. Y dije : ¡Verduras! 💜💜💜

Para hoy porque no, una idea contemporánea

Una propuesta de almuerzo o de cena y ésta vez, vuelve a ser una unión de sabores🌍🌎🌏🙂🤩😍😃😋#ytutambienanimateycocina 😋Y a continuación, una decripción de las bondades utilizadas😍😃😋☝️✅Quinua🏔, conocida por ser un alimento único que posee todos los aminoácidos esenciales, oligoelementos y vitaminas necesarias.☝️✅Valeriana, notable planta utilizada en ensaladas. Contiene vitaminas A, B, C entre otros. Reconocida también, por su propiedad depurativa.☝️✅Cerezas🍒, aparte de también contener vitaminas A y C. Contienen antioxidantes que ayuda a aliviar las inflamaciones.☝️

Uno de mis inventos del día jejjeje un resultado tremendo 🤣

Cultivado en la Cordillera de los Andes🏔, la quinua😍😃😋, es el único alimento de origen vegetal que posee todos los aminoácidos esenciales, oligoelementos y vitaminas...☝️#ytutambienanimateycocina y prepara..

Ya que sigo entrenando interdiario, hoy me anime e hice una ensalada de lentejas, no solo para mí; también para mis hermanos, porque comer sano siempre es bueno 💪🏻😝

Esta receta la aprendí desde muy pequeña y me la enseñó mi madre. Esta receta es ideal para el desayuno, el famoso pan con palta.

es una ensalada contra el tiempo súper rápida ideal para el almuerzo tan refrescante y deliciosa excelente acompañamiento #VEGETALES

Para un jueves cordial. Ésta ensalada de arroz integral.Servido y buen apetito.

Las lentejas ricas😍😀😋 en ☝️Zinc, Selenio y sobretodo en Hierro. Igualmente en #vitaminas B1, B3 y B6 👩‍🏫👨‍🏫•#ytutambienanimateycocina y prepara esta nutritiva y deliciosa preparación😍😃😋

Fácil, rica, refrescante y sabrosa. Como poder resistirse!!??

Siempre tengo en casa mozzarella porque es un tipo de queso que se puede utilizar para gratinar y en crudo.En esta receta utilicé la que se elabora con leche de búfala, que, naturalmente es más cara porque aquí no hay búfalas. ¡Qué yo sepa!

Una original versión de la ensalada capresse.Versión propia de ensalada capresse.

#delantaldorado https://www.youtube.com/watch?v=ldTEoBdvXZE

Una ensalada contundente para acompañar lo que sea o comerla solo, cada vez que uno pasa por la cocina.

Hoy vamos con una ensalada estupenda y completa que vale tanto para una cena, un entrante o en cualquier momento del día.#RevistaCookpad

Esta ensalada para mi es un vicio, empiezo a comer y no tengo hartura; además de que no requiere de muchos dotes culinarios, es muy sencilla. Es fresca y muy saludable; espero que os guste mucho a vosotros también.

A mi manera

Una ensalada muy básica y sencilla de elaborar. Con un sabor increíble, gracias a las especias que lleva.

Todo apunta a que el calor ha venido para quedarse, y yo encantada, porque eso significa que empiezo en casa con la temporada de ensaladas.Y para empezar, qué mejor que una ensalada primavera, llena de color y muy saludable.#delantalcookpad2025#semana9 #tomatecherry

Ensalada fresca y colorida 🥗 para disfrutar de esta hermosa primavera... esta es una de las pequeñas cosas que la hacen hermosa. Hace tiempo que no empleaba mandioca en mi cocina. En el litoral argentino se la consume bastante. Yo recuerdo que no faltaba en los pucheros (cocidos) de mi madre.#asísoyyo#menúsemanal

Ideal para los dias de calor.