#desafíoFIT Una ensalada fresca y riquísima como entrada en el almuerzo es siempre bienvenida, las verduras son muy nutritivas, por eso es importante incorporarlas en nuestra dieta 😊

Amiguitas, como saben hoy por hoy, con el tema de las fusiones y más, (hablando de Gastronomía), hay muchas versiones para hacer mayonesas. Hoy les comparto una nueva propuesta, a lo mejor ya la conoces, en mi caso, recién la estoy probando y me ha gustado cantidad. Ojalá te guste, es muy sencilla la verdad.

Amiguitas, hoy estuve bien ocupada, la mañana se me fue volando. Sin embargo, siempre tengo alguna cosita rica guardada para emergencias como hoy día me pasó, y qué gasté? 3.00 soles. Si, tres soles y estoy exagerando.💐 Te cuento... P

Una idea genial llena de vitaminas.

Por aquí con el calor, dan más ganas de comer ensaladas. #1receta1árbol

Un platillo súper fácil, rico, saludable y barato! Para aquellos que estén a dieta (le omiten el arroz) o para quienes simplemente quieren comer saludable. Buen provecho

#RecetasEnTresPasos

#MiCocina de la A a la Z hoy con la letra "E"Una ensalada muy , nutritiva y que se puede comer tibia o fría y queda deliciosa igual . 👌

fácil y deliciosa 👌🏼

#desafíoFIT continuamos con el desafío. Esta ensalada puedes acompañarla de una papa sancochada y carne. Recuerda que la porción de carne, debe ser del tamaño de la palma de tu mano.

#pollo Una ensalada diferente, que otra vez, insisto, en verano también podemos usarla como plato de fondo 😉

Es un relleno súper sencillo de hacer.

Me encantan los sabores agridulces y combinarlos con algo saladito. Esta es una de mis ensaladas favoritas.#delantaldorado#Favoritas

#delantaldoradoIdeal para un rico desayuno con pan pita o luch familiar. La cúrcuma le da un sabor muy agradable.

Por fin, después de tanto frío, poco a poco el solcito se está asomando, tímidamente pero ya estamos sintiendo un leve calorcito. Por lo que se me antoja cocinar algo sencillito, rápido, económico y muy sanito, 30 minutos y ya... no tengo muchas fotos en esta oportunidad, porque los ingredientes son bien fáciles de conseguir y son poquitos. Demás está decir que, hay varias versiones de cómo preparar la ensalada rusa, cada país tiene su forma, nosotros los peruanos lo mismo, y yo la estoy haciendo bien sencillita, obviamente respetando su ingrediente principal que para nosotros viene hacer la beterraga o remolacha. #1receta1árbol

#fácil y a todos les gusta #delantaldorado

Para un buen desayuno con panes.

Esta es una entrada super nutritiva y si la preparamos con mayonesa y salsa Golf de Yogurt Griego, será muy saludable.

Para vegetarianos.#delantaldorado # vegetariana

#alternativas #delantaldorado #yomequedoencasa La causa rellena es una receta icónica del Perú que combina con puré de papas con limón teniendo un relleno especias con atún o pollo o mariscos y aguacate, realmente tiene muchas combinaciones.

#micocina Un acompañamiento perfecto para sus carnes 🤗

El título original de la receta es este, pero ahora ya no se hace con gallina sino con pollo, es más fácil. La gallina demora mucho en cocinar.Nosotros lo comemos acompañado de arroz cuando es el plato principal, pero también lo comíamos como entrada poniendo 1 hoja de lechuga, encima una rodaja de papa, cubrirla con el ají de gallina y adornar con una tajada de huevo y una aceituna.