Cookpad Fartuch 2026. Tydzień 24

Na ten tydzień proponujemy temat "Zdrowe dania":.
W tym tygodniu: od 7 do 13 września
Publikujcie przepisy na zdrowe i smaczne dania – bo jedzenie dobrze dla nas wcale nie musi być nudne ani bez smaku:
🥗 Bowl z komosą ryżową, awokado i warzywami
🥗 Pieczony łosoś z warzywami z piekarnika
🥗 Sałatka z jarmużem, granatem i orzechami
🥗 Zupa z czerwonej soczewicy z kurkumą
🥗 Smoothie bowl z granolą i owocami
🥗 Rolki ryżowe z warzywami i sosem sojowym
🥗 Twój ulubiony przepis zdrowe i smaczne

🍳 Przypominamy zasady:
Okres wyzwania: od 30 marca do 13 grudnia (37 tygodni)
Hashtag: #CookpadFartuch2026
Nagroda: Ekskluzywny i wyjątkowy szmaragdowy fartuch Cookpad
Po 10 maja nowi uczestnicy nie będą mogli brać udziału w Global Challenge..

📋 Główne wymagania dotyczące przepisów:
✅Zdjęcie główne gotowego dania.
✅Co najmniej 3 kroki przygotowania.
✅Minimum 1 zdjęcie kroku lub wideo.
✅Wszystkie składniki wraz z podaną ilością.
✅Określony czas przygotowania i liczba porcji.
✅Publikacja z hashtagiem #CookpadFartuch2026.

🧑‍🍳 Jak otrzymać fartuch:
🔔W wyzwaniu mogą brać udział wszyscy bez wyjątku.
🔔Aby otrzymać fartuch Cookpad 2026, musisz zebrać od 32 do 37 punktów, publikując po jednym przepisie tygodniowo z hashtagiem #CookpadFartuch2026.
🔔Ponieważ 32 przepisy to wymóg minimalny, 10 maja stał się ostateczną możliwą datą dołączenia do Globalnego Wyzwania.
🔔Co tydzień będziemy proponować tematy lub listę składników, aby było interesująco.
🔔Sprawdzaj powiadomienia co tydzień, aby dowiadywać się o nowych pomysłach i śledzić swoje postępy.
🔔Przepis musi zostać opublikowany od poniedziałku do niedzieli odpowiedniego tygodnia, aby punkt został zaliczony.
🔔Aby otrzymać punkt, należy dodać jeden przepis co tydzień.
❗️Maksymalna liczba punktów na tydzień to 1, nawet jeśli opublikujesz więcej przepisów.
🔔Pierwsze dwa tygodnie miały charakter wprowadzający – przyjmowane były wszystkie recepty (z dowolnych składników i na dowolne tematy).

Rules❗️❗️ Zalecenia dotyczące pisania szczegółowego przepisu:
🚫 Unikaj w swoich przepisach:
Rozmytych zdjęć, skopiowanych zdjęć, kolaży, zdjęć wygenerowanych przez AI lub obrazów z dużym tekstem.
Pisz przepisy szczegółowo, ze zdjęciami krok po kroku, rozbijając tekst na małe kroki, aby nasi uczestnicy z małym doświadczeniem mogli przygotować tak samo świetnie, jak ci doświadczeni!