Fit naleśniki z makiem (bezglutenowe)

Name: Fit naleśniki z makiem (bezglutenowe)
Yield: 6 sztuk
Cuisine: Polskie
Ingredients: 1 jajko; 1 łyżka śmietany (12%); 120 ml mleka; 10 g mielonego maku; 50 g mąki ryżowej; 1 łyżka ksylitolu lub cukru trzcinowego; szczypta soli

Armi As @smakiarmine

Wrocław

Moja faza na naleśniki chyba nigdy się nie skończy, dlatego ciągle kombinuję i wymyślam nowe przepisy. Ostatnio wymyśliłam takie oto fit naleśniki z makiem. Do tego troszkę jogurtu naturalnego i podsmażone wiśnie i wychodzi pyszne i zdrowe śniadanko :) #bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka

Czytaj więcej

Fit naleśniki z makiem (bezglutenowe)

Udostępnij pierwszy Cooksnap!

15 kucharzy planuje to przygotować

Składniki

20 minut

6 sztuk

1jajko
1 łyżkaśmietany (12%)
120 mlmleka
10 gmielonego maku
50 gmąki ryżowej
1 łyżkaksylitolu lub cukru trzcinowego
szczyptasoli

Przygotowanie

20 minut

1

Jajko rozbełtać z ksylitolem i cukrem, dodać resztę składników i wszystko dokładnie wymieszać. Smażyć na mocno rozgrzanej, nieprzywierającej patelni posmarowanej (jednorazowo) olejem kokosowym. Smażyłam na patelni o średnicy 16 cm. Gotowe naleśniki polałam jogurtem naturalnym, dodałam podsmażone wiśnie i posypałam orzechami włoskimi.
Smacznego :)

Udostępnij pierwszy Cooksnap!

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan

Dodaj swój Cooksnap

Dowiedz się więcej na temat Cooksnapów

Przygotuję dziś

Armi As @smakiarmine

17 marca 2020 23:00

Wrocław

Mam na imię Armine, jestem ormianką i mieszkam w Polsce już ponad 20 lat w przepięknym mieście Wrocław. Uwielbiam gotować i tworzyć nowe przepisy. Moje wspomnienia z dzieciństwa, to chwile spędzone w kuchni razem z mamą, tatą, bratem, babcią. Bardzo często gotowaliśmy razem i każdy miał swoje zadanie do wykonania. Lata lecą, a zamiłowanie do gotowania pozostało, pogłębiło się i przerodziło w założenie bloga. Kuchnia to miejsce, w którym czuję się najlepiej.Zapraszam serdecznie i zachęcam do subskrypcji :)http://www.smakiarmine.pl/https://www.facebook.com/arminegotuje/?ref=bookmarkshttps://www.instagram.com/fit_armi_pp/?hl=pgo

Czytaj więcej

Komentarze

Podobne przepisy

Bezglutenowe Syrniki jabłkowo-makowe Bezglutenowe Syrniki jabłkowo-makowe

Co powiecie na zdrowe i pożywne, bezglutenowe Syrniki jabłkowo-makowe;)Ja uwielbiam syrniki i bardzo chętnie kombinuję z różnymi dodatkami. Spróbujcie, te wyszły przepyszne 😉 #smakiarmine

Armi As
Naleśniki kukurydziane (bezglutenowe) Naleśniki kukurydziane (bezglutenowe)

Któregoś pięknego dnia na śniadanie zrobiłam bezglutenowe naleśniki, które podałam z jogurtem naturalnym zblendowanym z truskawkami i twarogiem półtłustym. Powiem Wam, że były pyszne, dlatego z czystym sumieniem polecam wypróbować ten przepis 🙂#smakiarmine

Armi As
Naleśniki botwinkowe Naleśniki botwinkowe

#smakiarmine #golden2 #zlotaksiazka Uwielbiam naleśniki, dlatego ciągle wymyślam nowe połączenia i dziś połączyłam ciasto naleśnikowe z liśćmi botwinki i wyszło coś pysznego. Spróbujcie 🙂

Armi As
Marchewkowa fit rolada z twarogiem (bezglutenowe) Marchewkowa fit rolada z twarogiem (bezglutenowe)

Chcecie przepis na marchewkową fit roladę? Nawet jeśli nie chcecie, zostawię go tu na wszelki wypadek :)#bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka

Armi As
Bułeczki twarogowo- jabłkowe z cynamonem, makiem i rodzynkami #jabłka Bułeczki twarogowo- jabłkowe z cynamonem, makiem i rodzynkami #jabłka

#smakiarmine W mojej lodówce prawie zawsze jest twaróg i kiedy przychodzi nagła ochota na coś słodkiego, wtedy piekę różnego rodzaju bułeczki albo ciasteczka na bazie twarogu. Dziś wymyśliłam taki przepis na bezglutenowe bułeczki twarogowe z jabłkiem, cynamonem, rodzynkami i makiem. Jedna taka bułeczka ma 115kcal, będzie w sam raz do porannej kawki albo na przekąskę przed obiadem :)

Armi As
Różowe naleśniki (bezglutenowe) Różowe naleśniki (bezglutenowe)

Siedzi się w domu, to coś wymyślić trzeba. Dziś na śniadanko zjadłam różowe naleśniki. Na pewno można je zrobić w bezglutenowej wersji. u mnie podane z serkiem wiejskim, dżemem malinowym, orzechami włoskimi i suszonymi śliwkami.

Dorota Pizon
„Bubliki” twarogowe (bezglutenowe) „Bubliki” twarogowe (bezglutenowe)

#bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążkaPolecam pyszne i zdrowe „bubliki” twarogowe. Spróbujcie koniecznie, są bardzo smaczne i syte. Idealne na śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia 🙂

Armi As
Naleśniki bezglutenowe Naleśniki bezglutenowe

Przepyszne, przede wszystkim proste naleśniki bezglutenowe. 😍

Zosia Lisiecka
Tarteletki bananowo-owsiane nadziane wiśniami (fit) Tarteletki bananowo-owsiane nadziane wiśniami (fit)

#deser #mybook #smakiarmine #golden2 #MojeDrzewo Łasuchy, wymyśliłam dla nas coś, co robi się błyskawicznie i znika też całkiem szybko Bananowo-owsiane tarteletki z nadzieniem wiśniowym, wyszły przepyszne. Spróbujcie koniecznie :)

Armi As
Chlebek jogurtowy o smaku cynamonowo- pomarańczowym (bezglutenowe) Chlebek jogurtowy o smaku cynamonowo- pomarańczowym (bezglutenowe)

Mój Synek bardzo lubi domowe wypieki, dlatego ja chętnie wymyślam przepisy na zdrowe i mniej kaloryczne bułeczki, ciasta, chleby itp i dziś chcę się podzielić przepisem na pyszny chlebek jogurtowy o smaku cynamonowo- pomarańczowym :)#bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka

Armi As
Naleśniki jabłkowo-cynamonowe #jabłka Naleśniki jabłkowo-cynamonowe #jabłka

#smakiarmine Uwielbiam naleśniki i bardzo lubię kombinować i wymyślać nowe przepisy. Ostatnio wpadłam na pomysł i zrobiłam jabłkowo-cynamonowe naleśniki na mące owsianej, wyszły bardzo smaczne, polecam :)

Armi As
Naleśniki czekoladowo orkiszowe Naleśniki czekoladowo orkiszowe

Pomysł na zdrowe śniadanie lub deser . Ilość 3 naleśniki

Dorota Pizon

Więcej polecanych przepisów