Pancakes z tofu

Karolina
Karolina @gumbalka

Eliminacja jaj z diety skłania do eksperymentów. Tym razem postawiłam na naleśniczki z tofu, które znakomicie zaspokoiły moje pragnienia co do klasycznych pancakes.

Pancakes z tofu

Eliminacja jaj z diety skłania do eksperymentów. Tym razem postawiłam na naleśniczki z tofu, które znakomicie zaspokoiły moje pragnienia co do klasycznych pancakes.

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Udostępnij

Składniki

20 min
1 porcja
  1. 90 gtofu naturalnego
  2. 40 gmąki pszennej
  3. 100 mlmleka
  4. 1 łyżkacukru
  5. 1 łyżkakakao
  6. bita śmietana, owoce, orzechy,

Przygotowanie

20 min
  1. 1

    Zmiksuj tofu z mlekiem i cukrem.

  2. 2

    Do masy dodaj mąkę i kakao. Wymieszaj.

  3. 3

    Pancakes piecz na suchej, rozgrzanej patelni.

  4. 4

    Podawaj z ulubionymi owocami, bitą śmietaną, orzechami i wszystkim czego dusza zapragnie!

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Przygotuję dziś
Karolina
Karolina @gumbalka
Witam serdecznie w mojej kuchni!Jestem miłośniczką szybkiego, zdrowego i generującego minimalną ilość odpadów gotowania. Przepisy na takie właśnie dania pokazuję na moim profilu. Mam nadzieję, że zainspiruję Cię moimi pomysłami i pozostaniesz ze mną na dłużej!
Czytaj więcej

Komentarze

Podobne przepisy