Przygotowanie
- 1
Z kalafiora zdejmij okalające go ścisło liście i odetnij wystający głąb. Całą główkę przepłucz pod zimną wodą. Odetnij wszystkie różyczki kalafiora. Mój kalafior ważył na początku 1200 gramów. Po obraniu i odkrojeniu różyczek wyszło mi 850 gramów gotowych do gotowania różyczek kalafiora
- 2
Óżyczki kalafiora umieść w garnku i zalej zimną wodą. Wodę posól płaską łyżeczką soli (tej soli nie ma w składnikach). Garnek przykryj przykrywką. Ustaw wysoką moc palnika, by woda szybko się zagotowała. Doprowadź wodę do wrzenia i zmniejsz moc palnika. Różyczek kalafiora nie gotuj dłużej niż osiem minut. Kalafior ma być jeszcze sprężysty. Długość gotowania zależy w dużej mierze od tego jak szybko zagotowała się woda oraz czy różyczki są małe, czy duże. Polecam sprawdzić, czy kalafior jest miękk
- 3
Ugotowane różyczki umieść w durszlaku. Niech resztka gorącej wody odparuje z warzyw. Kalafior jest idealny kiedy jest już na tyle miękki, by jeść go z przyjemnością, ale nie tak miękki, by dało się go przecisnąć przez praskę lub swobodnie ugnieść widelcem.
- 4
Różyczki kalafiora posiekaj drobno na desce i przełóż na suchą patelnię. Podgrzewaj je tak przez kilka minut na średniej mocy palnika, by odparować z nich całą wodę. Kalafior nie powinien się zarumienić a tylko bardzo dobrze osuszyć. Możesz go kilka razy zamieszać.
- 5
Po dokładnym osuszeniu przełóż siekany kalafior na deskę. Gdy ostygnie raz jeszcze dokładniej go posiekaj i przełóż do miski. Wbij dwa jajka, dodaj dwie łyżki mąki pszennej tortowej lub poznańskiej. Dymkę ze szczypiorkiem oraz zioła posiekaj i również dodaj. Na koniec przepuść przez praskę dwa nie za duże ząbki czosnku oraz dodaj przyprawy: po płaskiej łyżeczce soli i cukru, 1/3 płaskiej łyżeczki pieprzu.
- 6
Wszystko razem bardzo dokładnie wymieszaj.
- 7
Nagrzej patelnię. Wlej łyżkę oleju do smażenia. Może to być olej ryżowy, czy z pestek winogron. Łyżką odmierzaj porcje wielkości orzecha włoskiego. Umieszczaj w talerzu z bułką. Obtocz i dłońmi formuj lekko spłaszczone kotlety.
Kotlety smaż porcjami, na małej mocy palnika po minimum 4 minuty z każdej strony. Nie przewracaj ich na drugą stronę, póki się nie zarumienią.
Cooksnapy
Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!
Najlepsze wyniki tutaj
Podobne przepisy
-
Pstrąg łososiowy w sosie koperkowym Pstrąg łososiowy w sosie koperkowym
Opiekun dania @svitlanamarco Anna Wolke -
-
Gulasz z indyka z marchewką i suszonymi pomidorami Gulasz z indyka z marchewką i suszonymi pomidorami
Opiekun dania: @svitlanamarco Anna Wolke -
-
-
Kotlety z kalafiora Kotlety z kalafiora
Jak dajecie sobie radę z tymi upałami ? Ja jakoś sobie radzę choć jest ciężko no cóż gotować jednak trzeba. Czy uważacie tak jak ja, że obiad dobry obiad nie musi składać się tylko z mięsa aby się najeść ? Dziś u mnie polecają się przepyszne kotlety z kalafiora Kuchnia domowa Agi -
Kotlety z kalafiora Kotlety z kalafiora
Wegetariańskie kotleciki z młodym kalafiorem, wiosennym szczypiorkiem i koperkiem.Do tego możecie podać ulubioną sałatę, surówkę lub młode ziemniaczki z koperkiem. Góralskie domy w Łostówce -
Wegetariańskie kotlety z kalafiora Wegetariańskie kotlety z kalafiora
Idealne na obiad, zdrowsza wersja tradycyjnych kotletów. Każdy musi ich spróbować! Emo Pancake -
Polędwiczki wieprzowe w sosie kurkowym Polędwiczki wieprzowe w sosie kurkowym
opiekun dania @MamaJola Anna Wolke -
Kotlety z kalafiora Kotlety z kalafiora
Jestem ciekawa czy znajdą się osoby zgodne ze mną, że nie musi być codziennie mięso aby dobrze zjeść ? Dziś wymyśliłam przepyszne kotlety z kalafiora choć pewnie już większości ludzi są one znane ja zrobiłam je pierwszy raz i nie żałuję zagoszczą u mnie na stałe. Wszystko robiłam sama bez sprawdzania w internecie jak je się robi. Obiad gotowy w zaledwie trzydzieści minut a efekt końcowy powala na kolana. Kuchnia domowa Agi -
Kieszeń z kurczaka ze szpinakiem i fetą Kieszeń z kurczaka ze szpinakiem i fetą
Opiekun dania: @natashamarco Anna Wolke -
Makaron z boczkiem, śmietanką, natką pietruszki i pomidorkami koktajlowymi Makaron z boczkiem, śmietanką, natką pietruszki i pomidorkami koktajlowymi
Opiekun dania: @MamaJola Anna Wolke
Więcej polecanych przepisów
Komentarze