Stek z tuńczyka

Aneta Dolkowska-Czapp
Aneta Dolkowska-Czapp @cook06101975

Dobry stek z tuńczyka będzie delikatny, miękki i soczysty. Przygotowany na patelni grillowej nie potrzebuje dodatkowego tłuszczu do smażenia, co pozwoli mu zachować swój naturalny, pyszny smak. Stek z tuńczyka możesz podawać z grillowanymi warzywami i z ryżem. Będzie wyśmienicie smakował również z ziemniakami.

Stek z tuńczyka

7 kucharzy planuje to przygotować

Dobry stek z tuńczyka będzie delikatny, miękki i soczysty. Przygotowany na patelni grillowej nie potrzebuje dodatkowego tłuszczu do smażenia, co pozwoli mu zachować swój naturalny, pyszny smak. Stek z tuńczyka możesz podawać z grillowanymi warzywami i z ryżem. Będzie wyśmienicie smakował również z ziemniakami.

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Udostępnij

Składniki

15 - 20 min
2 porcji
  1. tuńczyk 200 g (po 2 cm)
  2. Rozmaryn suszony Prymat
  3. Pieprz kolorowy ziarnisty Prymat
  4. oliwa
  5. sól
  6. cytryna

Przygotowanie

15 - 20 min
  1. 1

    Marynata : wymieszałam oliwę z rozmarynem, solą i zmielonym pieprzem.
    Posmarowałam marynatą steki z obu stron. Odstawiłam na 15 minut.
    Patelnię grillową mocno rozgrzałem.
    Smażyłam tuńczyka po minucie z obu stron.

  2. 2
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Przygotuję dziś
Aneta Dolkowska-Czapp
Aneta Dolkowska-Czapp @cook06101975

Komentarze

Podobne przepisy