Conserva

habichuelas (frijoles) de su preferencia • aceite oliva • jamón de cocinar o chorizo cortado en cubitos • orégano • aceitunas alcaparradas • ajo molido • pasta tomate • concentrado de pollo • agua • pimiento morrón en conserva • calabaza (auyama) o papas (patatas) cortada en cubitos • sofrito (ver en mi recetario)

aceite de oliva • chorizos argentinos parrilleros sin piel y cortados en trocitos • ajos molidos • (ver en mi recetario) • laurel • aceitunas alcaparradas • pasta de tomate • pimiento morrón en conserva • orégano seco • (pastilla) consomé de pollo • pechugas (supremas) de pollo cortada en trozos • agua •

aceite de oliva extra virgen • jamón de cocinar • ajos molidos • sofrito (ver en mi recetario) • pasta de tomate • laurel • (pastilla) consomé de pollo • orégano seco • pimiento morrón en conserva picadito • aceitunas alcaparradas • agua • caderas de pollo (contramuslos) deshuesados sin piel cortados en 4 a 5 pedazos •

aceite de oliva • jamón de cocinar • sofrito (buscar en mi recetario) • ajos molidos • pasta de tomate • (pastillas) consomé de pollo • aceitunas alcaparradas • laurel • muslos (piernas) o caderas (contramuslo) cortados a la mitad • agua • pimentón dulce • pimiento morrón en conserva cortado en tiras •

champignon • vinagre manzana • laurel • pimientas enteras • orégano • sal • ajo • aceite oliva necesario

chilacayote grande • azúcar • raja canela • jugo de limón

bananos medianos bien maduros • harina de avena • harina de almendra • leche vegetal • extracto de vainilla • canela en polvo • uvas pasas • de barrita de conserva de coco triturada o 2 cucharadas de panela en polvo • polvo de hornear • sal • Almendras fileteadas para decorar

cocoyules • coco • plátanos machos • piloncillo • agua

calabazas • piloncillos • canela • cal • ceniza • bicarbonato • clavo • estrellas de anís • agua para el remojo

Harina de maíz • Pimienta gorda • Sal • Plátanos maduros • Dulce de caña • Canela

durazno desinfectados y pelados • azúcar o menos si no lo quieres muy dulce • con agua • canela

mango verde • piloncillos • azúcar • Agua

mangos (yo uso uno que le dicen "corriente" y que este sazón) • piloncillo grandes • sal • canela • agua

chiles cuaresmeños • papas • calabazas • zanahorias • ajo • cebollas (1 grande y 1 chica) • vinagre de manzana • agua • pimienta negra • clavos de olor • laurel • aceite vegetal •

cebollas grandes en cortado plumas • morrones rojos en brunua • ajos picaditos • aceite de oliva • pasta de tomate • orégano • pimienta negra • paprika ahumada • sal • agua

🍚 1 tazas de arroz • 🥄 2 cdas de aceite vegetal • 🍵 1 taza de caldo de verduras • 🍅 1 tomate grande • 🥄 ¼ cebolla blanca • 🧄 1 diente de ajo • 🥕 ½ taza de trocitos de zanahoria y chícharos (yo usé de conserva) • 🌱 1 rama de cilantro • 🧂 Sal

alitas limpias • sal • ajo en polvo • pimienta negra molida • cebolla en polvo • Aceite para freír o freidora de aire • chiles habaneros • mangos frescos maduros (si no tiene utilice mangos en conserva • agua • azúcar • de taza de miel de maíz o miel de abeja • fécula de maíz disuelta en medio vaso de agua fría •

receta masa para pizza vegana • salsa de tomate para pizza (uso pasatta) • queso vegano en rebanadas • jalapeño • pimiento en conserva • tomates cherry

Mangos verdes macizos • Azúcar • Agua

de taza de azúcar o piloncillo 1 y medio • mangos criollos o mango corriente • canela • agua

porotitos verdes • Sal • para guardar

tomate • cebollas medianas • ajo • Sal

garbanzos cocidos, escurridos • cebolla roja finamente picada • apio picadito • pepinillos en conserva "pickles" picaditos • algas nori secas y desmenuzadas o molidas • crema de cashew o cajú agria • chile serrano • cilantro picadito • sal • pimienta

Queso de tu gusto • papel encerado • con cierrapak (máx paper)

manzana verdes • Zanahorias • queso crema • uvas pasa • Piña en conserva

tomates bubulu maduros pero firmes • albahacas cortadas finas • ajo asado(pasta) • orégano seco molido • tomillo fresco • Aceite de oliva para cubrir la mezcla de tomate