Syrup

leche de coco sin azúcar • jengibre • truvia o stevia • hersheys 100 por ciento cocoa sin azúcar • Coconut flakes • gelantina sin sabor • Syrup choc zero de chocolate

hojaldre • queso crema de 8 onzas • azúcar impalpable (de confección- glass - pulverizada) • vainilla • "Egg Wash" (1 huevo batido con un poco de agua) • Sirope de maíz claro (light corn syrup) • Azúcar granulada

Gin • Limoncello • Jugo de Limón • Simple syrup • Limón • menta • Hielo • Agua tónica

Agua • Jugo de Limón • Azúcar • Bicarbonato de Sodio • Agua • Harina de Trigo • Aceite Vegetal • Golden Syrup • Lye Water • Garbanzos cocidos • Crema de Avellana con chocolate (Nutella) • Leche Condensada •

harina de almendras • huevo • polvo de hornear • tsp de syrup sugar free de tu elección • cuadrito de mantequilla • queso ricotta • tu mermelada preferida

de agua • jugo de limón • fresas • azúcar • sal

avena entera • chía • colmadas mantequilla de maní o cacahuates • azúcar morena o Maple syrup u otro endulzante • leche vegetal (almendra, coco, arroz, etc) • Fruta como plátanos, uvas, manzanas, etc • Coco rallado • Arándanos rojos o cranberry secos

harina de pancakes keto chocolate chip • syrup (jarabe) sin azúcar • huevos hervidos • guacamole • queso fresco cortado de madera rectangular • almendras cortadas • crema sin azúcar

puré de calabaza 🎃 puede ser de lata • huevos • maple syrup o miel • bicarbonato de sodio • cocoa • canela en polvo • vainilla • vinagre de manzana • mantequilla de semilla de girasol (puedes usar de almendra o crema de cacahuete) • chips de chocolate (opcional) • café soluble disuelto en 5 cucharadas de agua (opcional) • crema de coco •

Sandía • Tequila de tu preferencia • Hielos a base de sandía (ver paso 1) • Syrup (ver paso 2) • limones (el jugo solamente) • Tajín de chamoy • Tajín en polvo

harina de almendras o almendras enteras • harina de arroz o arroz entero • harina de avena o avena entera • plátanos • huevos • aceite de coco • maple syrup 100% natural • vainilla • maca en polvo • canela en polvo • polvo para hornear • sal •

limones amarillos • agua • PARA LA MIEL(SYRUP) • azúcar • agua

agua • proteína de vainilla • base de leche de almendras • huevos • vainilla • maple syrup natural • monk fruit • azúcar de coco

oats • coconut oil • maple syrup or coconut nectar (nectar.better) • almond butter or sun butter • chocolate chips OR use shredded coconut

Masa de hojaldre • Queso Crema • Azúcar regular blanca • Syrup Karo

avena entera • leche de almendra o coco sin azúcar • Canela • maple syrup 100% • hemp seed (semillas de cañamo) • nuez= 12 mitades • cacao nips

yogurt griego sin azúcar (Fage, chobani) • mermelada sin azúcar o de syrup de maple natural • cacao nips • almendras fileteadas o 10 nueces • Fruta

harina de trigo 🌾 • bananas 🍌 • leche • polvo de hornear • vainilla • azúcar • mantequilla derretida • aceite • Chocolate syrup • Margarina o aceite para cocinar los pancakes 🥞 • huevos

leche de coco o almendras • Jengibre en jugo o polvo • Cúrcuma molida o pasta • pimienta de Cayena • aceite de coco o ghee • Endulzar al gusto con miel cruda, o maple syrup • Canela en ramas al gusto

o 1/2 taza de avena molida • claras de huevo • linaza molida • aceite de coco • vainilla • canela molida • miel de abeja o maple syrup 100% nat • plátano u otra fruta

huevos 🍳 • de azúcar • de vainilla • de harina • de bicarbonato • góticas de limón 🍋 • Nutella y Hershey syrup de chocolate 🍫 a tu gusto • Y lo que decees para decorar

harina de trigo • cuchaditas azúcar moreno • polvo de hornear • canela en polvo • jengibre en polvo • leche • yogurt sin sabor • vainilla • huevo • batata hervida y majada • mantequilla • Syrup

crema chantilly • azucar • galletitas de chocolate rellenas de crema estilo sandwich (Oreo ) trituradas • bananas rebanadas • nueces tostaditas en pedacitos • syrup de chocolate

helado de chocolate • leche • syrup de chocolate

café fuerte • más 1/2 taza almíbar de arce (sirope mapple syrup) • galletas lenguas de gato (ladyfingers) separadas • queso crema ablandado • crema agria • crema batida (whipped topping) Crema chantilly • cocoa en polvo sin endulzar

azucar • agua

Gin • Jugo de Limón • Simple syrup • menta • Fresa fresca • Hielo • Agua tónica

Gin • Jugo de Limón • Simple Syrup • Limón • menta • Hielo • Agua tónica