freya

langostinos • menta • ajetes • Zumo de un limón • yogur griego • Aceite de oliva virgen extra • Sal y pimienta

arroz • carne picada de cerdo • carne picada de ternera • puré de tomate ya frito • champiñones • cebolla • Nuez moscada • Aceite • Mantequilla (para freír, opcional) • Orégano en hoja (opcional) • Sal y pimienta

zanahorias • yogures naturales (o 1 vaso de nata líquida) • cubitos de caldo Maggi • agua • Sal

helado de vainilla • plátanos • leche • azúcar • Canela en polvo