CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Ratatouille dietético
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Ratatouille dietético

Ratatouille dietético

Mario H. Davi
Mario H. Davi @cook_1099898
Ituzaingó y Santa Clara del Mar Rep Argentina Bs As

Una buena receta para los que quieran reducir peso para comer sola, ser usada como salsa natural o tratar como una masa a fin de ser moldeada.

Una buena receta para los que quieran reducir peso para comer sola, ser usada como salsa natural o tratar como una masa a fin de ser moldeada.

Leer más

Ratatouille dietético

Mario H. Davi
Mario H. Davi @cook_1099898
Ituzaingó y Santa Clara del Mar Rep Argentina Bs As

Una buena receta para los que quieran reducir peso para comer sola, ser usada como salsa natural o tratar como una masa a fin de ser moldeada.

Una buena receta para los que quieran reducir peso para comer sola, ser usada como salsa natural o tratar como una masa a fin de ser moldeada.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

50 minutos
3 raciones
  1. 2zanahorias cortadas el láminas (con pela papas)
  2. 3 ramasapio cortado finito
  3. 1 dienteajo picado
  4. 2 ramashinojo
  5. 1tomate grande cortado en fetas
  6. 1dado de jengibre de 1 cm de lado picado
  7. 1 cdtsorégano
  8. 1 cdtspimentón
  9. a gustosal pimienta
  10. 1/2zapallito verde cortado en rodajas finas
  11. 1/2ají rojo en tiras finas
  12. 1 cdacaldo de carne dietético
  13. 2cebollas blancas en rodajas finas
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    En una sartén rociamos con rocio vegetal, colocamos en el fondo las rodajas de tomate (cuyo jugo evitará la posible quemadura por calor), sobre el colocamos la cebolla y calentamos tapado muy lentamente, hasta que comiencen a aparecer los jugos de las verduras.

  2. 2

    Agregamos el zapallito y luego de unos minutos el resto de verduras, caldo en polvo y condimentos, tapamos y dejamos cocer muy lentamente para que las verduras suelten sus jugos que servirán de líquido de cocción, si fuera necesario se puede agregar 1 ó 2 cucharadas de agua a fin de facilitar lo que expuse.

  3. 3

    Cuando los el hinojo está blandito está lista la preparación. Servir sola, como salsa.

  4. 4

    Si cuando está lista, le agregamos unas cucharadas de puré de zapallo en polvo, lograremos una masa que se puede presentar usando un molde.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mario H. Davi le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pri/recetas/115249
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Mario H. Davi
Mario H. Davi @cook_1099898
miércoles, 20 de abril de 2011 a las 12:00 AM
Ituzaingó y Santa Clara del Mar Rep Argentina Bs As
Soy jubilado, me dedico a la pesca, naturaleza , cocina, matemáticas, física. No soy, no seré y no tengo nada que ver con un cheff y en mi cocina no hay nada gourmet ni emplatados vistosos. Todo muy muy simple, casero , rústico y tradicional en lo posible manteniendo los sabores de cada ingrediente. Fundamentalmente me gusta la cocina a fuego de leña y/o carbon,
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Arroz Manposteao y T-Bone Steak
  2. Sopas de Vegetales y un hueso de Jamón al estilo del Chef Díaz
  3. Pancake de calabaza Desayuno en casita
  4. Chicken tenders empanadas
  5. Albóndigas de pollo en salsa y ketchup
  1. Pescado enchilado
  1. Ternera guisada
  2. Pescado enchilado
  3. Pescado enchilado
  4. Pernil de cerdo de Puerto Rico
https://cookpad.wasmer.app/pri/recetas/115249
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close