Un buen acompañamiento para cuando hacemos arroz🍚 o alguna carne 🍗🥩

¡Perfecta para sobrellevar esta cuarentena saludablemente!¡Lista en 10 minutos!😱(3 porciones)#recepiesoftheday #bestchoice #goodchoices #eatwisely #healthylifestyle #fityourlifebynori #pizzalovers #eatwell #wellnessjourney

Una crema deliciosa, saludable y baja en calorías, ideal para aquellos que cuidan su figura.

Una opción para las personas que están en keto o low carb y no les gusta mucho la coliflor.

La Serenara de Bacalao es una ensalada la cual acostumbramos a acompañar con variedad de viandas (tubérculos), guineos verdes, plátanos machos verdes y maduros, tambiên aguacate. Realmente usted utilice lo que le guste y consiga en su región. A otras personas le gusta acompañar con arroz blanco. Para darle el toque final, no puede faltar un buen aceite de oliva extra virgen. Una delicia!!!

Simplemente deliciosa!

Liviana y fresca, así es esta ensalada de arroz integral.

Bueno para reuniones familiares y actividades al aire libre.

Un "wrap" delicioso. Es ideal para vegetarianos.

Especial para días lluviosos y para compartir en familia.

Plato fácil y rápido de hacerlo 4 personas

Exquisita ensalada fría. Excelente para acompañamiento en la cena de Navidad o en las comidas de fiestas de cumpleaños...Se puede comer solita, es muy buena...

En Puerto Rico el gazpacho es una ensalada muy deliciosa que se acostumbra a comer sobre pan. En mi caso cuando la preparo, suelo acompañarla con tostones (patacones). En la foto aparecen con tostones de panapén (breadfruit).

Esta receta es como una versión de la💃 tortilla española 🥚,y pizza 🍕🧀🍳🧂😀, con todos los vegetales que desees. Que bueno que de grandes recetas podemos sacar varias versiones, así que a disfrutar de la cocina 🍽

Compartir en familia por la mañana

Esta receta es recomienda para pasta o algún relleno y también la puedes usar para presentaciones a comensales

Deliciosa, liviana y fácil de preparar.

Nutriente Plato Enriquesido en Vitaminas, Proteinas, Omega3 Ext.. Ideal Para Una Dieta Balanceada

Deliciosa crema de calabaza (auyama - zapallo) muy fácil de hacer y nutritiva.

Para todo tipo de ocasiones.Fácil de hacer. Es todo un montaje. Perfecto para actividades.

Deliciosa ensalada de garbanzos y muy fácil de hacer.

Hoy tuve deseos de comer paella, pero no contaba con algunos de los ingredientes que utilizo para la paella tradicional valenciana, por lo que la hice a mi manera. Los ingredientes aparecen según el orden que se añaden en la receta. Esta receta rinde para 3 a 4 personas. El resultado, deliciosa!!!

Ensalada fresca y fácil de preparar especialmente para estas calores en mi país🇵🇷😭

Filetes de base al sartén con cebolla al sartén con mantequilla bueno para toda ocasión

Para esos días de lluvia, que mejor que un delicioso asopao. Divino para acompañarse con unos tostones (patacones) crujientes.

Es un pollo guisado muy fácil de hacer. Una receta llena de recuerdos y mucho sabor. El plato con el que nos recibía mi bisabuela cuando era niña, siempre que fuera domingo.