Estos son antojitos que me entran de momento.

Un buen acompañamiento para cuando hacemos arroz🍚 o alguna carne 🍗🥩

Nutriente Plato Enriquesido en Vitaminas, Proteinas, Omega3 Ext.. Ideal Para Una Dieta Balanceada

Deliciosa, liviana y fácil de preparar.

Ensalada de aguacate fácil, rápida y muy colorida... a mi familia le gusta por ser saludable😊👍

Hoy me metí en la cocina pensando en preparar algo que nunca hubiera hecho y encontré unas pechugas y dije vamos a ver que sale vi un pedazo de calabaza ya lo tengo, una receta con trozos de pechuga en salsa de calabaza

Liviana y fresca, así es esta ensalada de arroz integral.

Es una ensalada fría super rica, excelente para fiestas o reuniones... Al otro día sabe mejor!

Receta del Chef Edgar Noel

Esta receta no puede faltar en las cenas o fiestas familiares

Un desayuno delicioso y diferente.

Una de las comidas que más gusta a mi familia es la mexicana. El sólo dejar saber que será el menú del día trae alegría y grandes sonrisas. En esta ocasión preparé estos tacos de pescado y quedaron deliciosos.

Súper fácil

Quería desayunar algo distintos y preparé este omelette de espinacas el que luego envolví en una tortilla para burritos o wraps. Aunque para esta ocasión utilicé sólo espinacas, la verdad es que puede añadir lo que a usted le guste. Si quiere hacerla más saludable, utilice aceite en aerosol antiadherente en vez de mantequilla y en cuanto a los huevos, utilice 1 yema y tres claras, en vez de 3 huevos enteros. La mayonesa y el queso puede utilizarlos bajos en grasas.

Exquisita ensalada fría. Excelente para acompañamiento en la cena de Navidad o en las comidas de fiestas de cumpleaños...Se puede comer solita, es muy buena...

Receta que también puede ir bien utilizando cualquier otro pescado.

Deliciosa salsa mexicana la que puede utilizar además que con totopos y tacos, en variedad de recetas como en wraps, hamburguesas, emparedados, etc.

Fácil, Rica y suave en el paladar

Acompañante del arroz chino o cualquier tipo arroz y compartir en familia.

Mi esposo tenía ganas de comer pulpo y yo pues vamos hacerlo. 🤣