Liviana y fresca, así es esta ensalada de arroz integral.

Ensalada fresca y fácil de preparar especialmente para estas calores en mi país🇵🇷😭

Deliciosa ensalada de garbanzos y muy fácil de hacer.

Una receta deliciosa y muy simple de hacer!

Bizcocho loco, algo creado por mi. Un dia estaba ensora y pensando comerme algo dulce no habia fondos para gastar y me puse a mezclar y me salio esta receta espero sea de su agrado

Fácil económica y aparte que saca de apuro, todo ingrediente es opcional y al gusto de cada uno

Fácil a la hora de salir de apuro. A mis niños les encanta todo lo que tenga que ver con queso salsa y más si sabe a pizza😁

Este bizcocho lo prepare con algunas cosas que tenía en la alacena y nevera, a mi vecina Lidia le encanto, ella es mi probadora. Espero que sea de su agrado ya que no hay que salir corriendo al super a comprar nada, pues cuando hago la compra, digo los encargos porque como estan las cosas, la compra es del pasado.

La Serenara de Bacalao es una ensalada la cual acostumbramos a acompañar con variedad de viandas (tubérculos), guineos verdes, plátanos machos verdes y maduros, tambiên aguacate. Realmente usted utilice lo que le guste y consiga en su región. A otras personas le gusta acompañar con arroz blanco. Para darle el toque final, no puede faltar un buen aceite de oliva extra virgen. Una delicia!!!

Quería desayunar algo distintos y preparé este omelette de espinacas el que luego envolví en una tortilla para burritos o wraps. Aunque para esta ocasión utilicé sólo espinacas, la verdad es que puede añadir lo que a usted le guste. Si quiere hacerla más saludable, utilice aceite en aerosol antiadherente en vez de mantequilla y en cuanto a los huevos, utilice 1 yema y tres claras, en vez de 3 huevos enteros. La mayonesa y el queso puede utilizarlos bajos en grasas.

Súper fácil y rápida de preparar!!!

Esta receta es lo que puedes llamar pan frito, es muy sencilla y tiene un pedazo de mi corazón , por que es unos de esos platos que me hacen recordar cuando era niña, Vieques es una Isla parida por Puerto Rico, a solo millas de Puerto Rico, donde la gente conserva una actitud jibarita o campesina, es pura playa, porque es tan pequeña que puedes ir a la playa a pie desde el punto medio de la Isla De Vieques, El plato típico es pescado, langostas, camarones y jueyes, calamares, pulpo y todo crustáceo que puedas imaginar, sin mucho costo, los mariscos se venden en las calles como algo normal, en precio que cualquier persona puede pagar.

Algo fácil y sabroso.#muffins1

Vídeos: Muffins de zanahoria

Snack SaludablePuede multiplicar la receta y hacer un panque o muffins más grandes.

Esta receta suelo hacerla cuando encuentro chocolates viejos en la alacena, es una excelente forma de reciclarlos y hacer un regalo bonito 😉🍫🍫🍫

Receta originalmente con harina refinada sin embargo estoy empeñada en cocinar platillos más saludables, con ingredientes y/o productos orgánicos con la finalidad de que las personas mantengan mejor nutrición. Recomendable para diabéticos por su presentación e ingredientes.

🎥 PUEDES VER EL VIDEO DEL PASO A PASO EN MI INSTAGRAM @Mexico_de_Mis_Sabores_ 🎞️ TE SORPRENDERA LO Fácil QUE ES ‼️🤯😍

Despues de leer muchos libros sobre muffins, hice algunos ajustes, me di cuenta de que yo podia armar mi propia receta, y si lo hice! El resultado es simplente genial, esta receta les encanta tanto a los niños como a los adultos. Te va a fascinar, facil, rapida y practica.

Si te gusta el sabor a canela y manzana que mejor que esta fácil y rica receta de muffins, ideal para compartir con amigos o comerlos en una noche.#muffin4

Muffins de arándanos sencillos, ideales el para desayuno o la merienda.Los muffins siempre son bien recibidos sobre todo en el desayuno, tanto para comer antes de salir de casa, como para el Colegio o trabajo y calentitos son magnificos.

Fácil, rico y muy rápido de hacer..🧁#miffins4

El lunes me quedé con las ganas de un pastelito para nuestro brindis virtual. En verdad me emocionó mucho ver las copas levantadas, las familias reunidas y las mesas puestas para la ocasión. Así que tarde pero seguro, quise hacer estos muffins para festejar.. Quizás no tienen todo el glamour que hubiera querido 😅 pero dada la circunstancia de mi dieta estuvo perfecto! Yo pude comer porque no tienen grasas, ni azúcar ni gluten.. y a mis niñas también les encantaron! Y por eso, a festejar que #cumplimos7 🎉🎉🎉 Son aptos para la fase 1 de la DMA. #dmafase1

¡Es momento de disfrutar algo agradable!

Una manera fácil de combinar nuevos sabores e ingredientes en nuestros muffins

He hecho esta receta unas 3 veces y jamás he tenido problema con ella, si necesitas un postre rápido, sencillo y relativamente barato este es perfecto. Para lo que sea, para quién sea, ya que no es taan dulce, ni tan empalagoso, y es muy poroso y suave. Si no tienes los recipientes de papel o aluminio para panqucitos puedes usar recipientes pequeños de vidrio o cerámica, que además de darles un excelente decorado sirven para comerlos directamente del vaso, puedes ofrecerlos con una cuchara y es una forma más original de servir.

Muy fácil de hacer y deliciosa!