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Muffins de Frutilla, Avena y Limón (Sin Azúcar ni Lácteos)
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Una foto de Muffins de Frutilla, Avena y Limón (Sin Azúcar ni Lácteos)

Muffins de Frutilla, Avena y Limón (Sin Azúcar ni Lácteos)

Zoraya Sonntag
Zoraya Sonntag @zori_
Misionera 🇦🇷 en Encarnación 🇵🇾

Estos #muffins súper esponjosos, nutritivos y súper fáciles de hacer. No llevan azúcar agregada, ni lácteos, ni harinas refinadas. El secreto del sabor fresco está en la combinación de la ralladura de #limón con las #frutillas picadas, y la textura húmeda se logra gracias al toque de manteca de #maní y los huevos. ¡Ideales para el desayuno o la merienda!

Estos #muffins súper esponjosos, nutritivos y súper fáciles de hacer. No llevan azúcar agregada, ni lácteos, ni harinas refinadas. El secreto del sabor fresco está en la combinación de la ralladura de #limón con las #frutillas picadas, y la textura húmeda se logra gracias al toque de manteca de #maní y los huevos. ¡Ideales para el desayuno o la merienda!

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Muffins de Frutilla, Avena y Limón (Sin Azúcar ni Lácteos)

Zoraya Sonntag
Zoraya Sonntag @zori_
Misionera 🇦🇷 en Encarnación 🇵🇾

Estos #muffins súper esponjosos, nutritivos y súper fáciles de hacer. No llevan azúcar agregada, ni lácteos, ni harinas refinadas. El secreto del sabor fresco está en la combinación de la ralladura de #limón con las #frutillas picadas, y la textura húmeda se logra gracias al toque de manteca de #maní y los huevos. ¡Ideales para el desayuno o la merienda!

Estos #muffins súper esponjosos, nutritivos y súper fáciles de hacer. No llevan azúcar agregada, ni lácteos, ni harinas refinadas. El secreto del sabor fresco está en la combinación de la ralladura de #limón con las #frutillas picadas, y la textura húmeda se logra gracias al toque de manteca de #maní y los huevos. ¡Ideales para el desayuno o la merienda!

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Ingredientes

40 minutos
6 a 8 raciones
  • 70 gharina de avena
  • 10 gchía molida
  • 1 Cdamanteca de maní
  • 2huevos
  • 1banana
  • 50 gfrutilla picada
  • 1Ralladura de limón
  • 1 ctapolvo de hornear
  • 1 ctaCanela
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Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Precalentar el horno a 180 °C. Colocar pirotines en un molde para 6 muffins o pincelar las cavidades con un toque de aceite.

  2. 2

    En un bol grande, pisar la banana con un tenedor hasta formar un puré suave. Agregar los 2 huevos, la manteca de maní y la ralladura de limón. Batir enérgicamente con tenedor o batidor de mano hasta lograr una mezcla uniforme y cremosa.

  3. 3

    Agregar la harina de avena, la chía molida, el polvo de hornear y la pizca de canela. Mezclar suavemente con una espátula hasta que no queden grumos de harina.

  4. 4

    Lavar bien las frutillas, secarlas y cortarlas en cubitos pequeños. Incorporarlas a la masa realizando movimientos envolventes para distribuirlas parejo.

    Foto del paso 4 de la receta: Muffins de Frutilla, Avena y Limón (Sin Azúcar ni Lácteos)
  5. 5

    Repartir la preparación en las cavidades del molde de muffins. Llevar al horno a 180 °C durante 18 a 20 minutos, o hasta que al pinchar el centro de un muffin con un palillo, este salga limpio y seco.

    Foto del paso 5 de la receta: Muffins de Frutilla, Avena y Limón (Sin Azúcar ni Lácteos)
  6. 6

    Retirar del horno, dejar entibiar 5 minutos y desmoldar sobre una rejilla para que no se humedezcan por abajo. ¡Y listo!

    Foto del paso 6 de la receta: Muffins de Frutilla, Avena y Limón (Sin Azúcar ni Lácteos)
  7. 7

    Podés decorar con chocolate derretido, miel y coco rallado. O comerlo así mismo

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Zoraya Sonntag le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pri/recetas/26701136

Trucos

Conservación: Se mantienen impecables en un recipiente hermético en la heladera durante 3 a 4 días.

Tip congelador: Podés congelarlos individualmente y darle 30 segundos de golpe de calor o 3 minutos en airfryer antes de comer.

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Zoraya Sonntag
Zoraya Sonntag @zori_
viernes, 09 de octubre de 2026 a las 11:51 PM
Misionera 🇦🇷 en Encarnación 🇵🇾
Cocinar rico, nutritivo y creativo es mi pasión🌿
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Muffins Avena Limón Sin Azúcar

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