Ideal como guarnición de un almuerzo fresco de verano

#mi tarjeta de Navidad.

Una ensalada con vegetales frescos es la mejor guarnición para los días de calor. Fácil, colorida, rica y nutritiva receta.

Sobre todo para los días de calor cuando te dan ganas de algo fresco.Infaltable de lechuga tomate queso aceitunas.Me encantan los quesos, sobre todo los de agujeros, aunque no desprecio ninguno#día internacional del queso#queso

Una ensalada súper completa ideal como menú en días calurosos.

# detox. # delantaldorado ... Ensalada fresca y liviano. , fácil y rica.

Para esta temática "Receta Arco Iris" 🌈, y #retofinde elegí hacer una receta muy fácil y fresca para acompañar cualquier comida en estas épocas de verano.

Nada mejor que una rica ensalada fresca para estos días tan calurosos ☀️

Te sobro pollo...pavita...tenés atún y con tanto calor no querés prender la cocina? Listo! Nada mejor que una fresca y surtida ensalada....yo use estos ingredientes...me había sobrado pavita de la cena navideña...pero podés usar otros también!

#sano #recetasfitness #cocinasaludable #youtube #recetassaludables #vegetariano #comersano #dieta #ensalada #recetarapida

Nutriente Plato Enriquesido en Vitaminas, Proteinas, Omega3 Ext.. Ideal Para Una Dieta Balanceada

Algo simple pero rico para la hora del almuerzo. Hoy hizo mucho calor así que optamos por algo liviano y fresco.

Estos son antojitos que me entran de momento.

Fácil rápido económica y sencilla por demás

Deliciosa, liviana y fácil de preparar.

Pueden hacerlo como aperitivo o almuerzo 😋

Ensalada fresca y fácil de preparar especialmente para estas calores en mi país🇵🇷😭

Quería desayunar algo distintos y preparé este omelette de espinacas el que luego envolví en una tortilla para burritos o wraps. Aunque para esta ocasión utilicé sólo espinacas, la verdad es que puede añadir lo que a usted le guste. Si quiere hacerla más saludable, utilice aceite en aerosol antiadherente en vez de mantequilla y en cuanto a los huevos, utilice 1 yema y tres claras, en vez de 3 huevos enteros. La mayonesa y el queso puede utilizarlos bajos en grasas.

Esta receta es delicioso y fácil de hacer 😋 a toda mi familia le encanta . 🤤

Una salsa deliciosa que podemos utilizar además que con pasta, en muchas otras preparaciones.